おはようございます♪
久しぶりに朝から晴れましたね( ≧∀≦)ノ
東京の最高気温は29℃☆
ムシムシとした空気に包まれ、汗拭きタオルが活躍の暑さになるようです☆
この時期は紫外線も強いので、外出の際はシッカリと対策をしましょう☆
今日は『菜っ葉の日』
七(な)2(ツー)八(は)で「なっぱ」の語呂合せ。
最近、毎日11食品群で食べた物に印をつけてます☆
菜っ葉は極力食べるよう心掛けてます♪
健康第一~ヾ(@゜▽゜@)ノ
今日も1日元気に頑張りましょうヽ(・∀・)ノ
さるたん
女性/51歳/東京都/外注設計ヽ(・∀・)ノ
2016-07-28 07:45