リスタート案件。

本部長、秘書、つば九郎先輩お疲れ様です。

色々考えましたが、高校生の時の体型に戻りたいです。

今の体重の半分だった自分を取り戻します。

そのためのリスタートとして、マニフェストを決めました。

その１
朝、昼、晩 食べるものを記録します！
今までは、思い付いたまま好きなものを食べていましたが、今後は栄養バランスを考えたいと思います。

その２
車通勤を辞めます！
タクシー運転手で、しかも車通勤で、全く歩かない生活からの脱却を目指します！

その３
休みの日のウォーキングを始めます！
これは出来ることからコツコツと嫌にならない程度にやりたいと思います！

めざせ！脱つば九郎体型ということで、宣言した上で、頑張ってみます！

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