社員掲示板
運動
体力低下か、運動不足か、加齢か…
ちょいと身体動かしただけで、熱中症なのか根性不足か、すぐにぐったりちょorz
真面目に、筋トレやジョギングしないとやなあ(T-T)
黒白熊猫
男性/39歳/埼玉県/しろ
2016-08-13 11:20
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めっちゃわかります！
子供の付き添いでプール行っただけで、めちゃくちゃ疲れる(>_<)
筋トレと縄跳びめっちゃしようかなぁ。
グレーのもこもこ
女性/37歳/神奈川県/会社員
2016-08-13 12:05
熊猫さん こんにちは
体調がすぐれないのは、暑さと仕事の疲れがたまっているせいだと思います。
温泉か湯船をはったお風呂につかって、お子さんたちとガーっと昼寝すれば回復しますよ。まだまだ若いし。
良い休日を～
(*⌒▽⌒*)
豆乃花
女性/55歳/東京都/自営・自由業
2016-08-13 12:10
レス遅れて申し訳ありませんorz
グレーのもこもこさん、豆乃花さん、ラクシャナさん、レスありがとうございます！
飯と風呂と昼寝に、無理のない運動で、腕力オヤジを目指したいと思います(￣▽￣;)
黒白熊猫
男性/39歳/埼玉県/しろ
2016-08-17 07:39
