人間ドックは当てにならん
新卒で一人暮らしを始めた頃、自炊すると結局腐らせちゃうので勿体無い。そこで外食を研究しました。三食吉牛でどこまでいけるか試しました。結果、一週間で頭がボーっとしてきたのでやめました。
それから数十年、現在はいいかげんな低糖質ダイエットで、朝はヨーグルト、昼はサラダ（もちろんドレッシングはフレンチ）、夜は魚を中心にご飯、という生活。なのに先日の人間ドックで、悪玉コレステロールが115の上限のところ160、その他の数値も軒並み投薬まで後少しでした。食べ物じゃないんですよね。遺伝が影響してると思いますが、皆さんはいかがですか？
マルコパゴット
男性/59歳/神奈川県/会社員
2016-09-01 11:54
