食生活案件

本部長、秘書、スタッフ、社員の皆さん、お疲れ様です。

上京してから一人暮らしを始め、経済的な余裕もなかったのでずっと自炊をしてました。
必ず1日３食、炭水化物だけにならないように野菜とタンパク質を食べるようにしてました。
野菜は余してしまわないようにスープや鍋にして、カット野菜をよく買ってました。
スーパーのお総菜に頼ることもありましたが、半額シールが貼られる時間を狙って行ってました。
食費は月に一万円くらいで押さえてましたね。

結婚してからも、単身赴任していた時も、こんな経験が役に立っていました♪( ´∀｀)ﾏｼﾀ♪

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