どうしてもこれができません案件！

本部長、秘書、リスナー社員の皆さまお疲れ様です( `･ㅂ･)و

仕事でこれがで きませんということとは少し違いますが…。

どうしてもどうしても、毎日の筋トレ、腹筋が続きません。

まさに三日坊主…。

ひどい時は2日、いや1日で終了する時もあります。
:( ;´꒳`;):

反町隆史のようにスラっとした40代！
スタイルの良いナイスミドルを目指してますが…。
ナイスミート状態です(いい肉)

でも、午前中にTOKYOFMで聞いて知ったプランクチャレンジ！！
なんと30日で腹が板のようになってしまうというではないですかっ！
ハロウィンの頃には反町隆史体型になっていること間違いなしです！( `･ㅂ･)و

たぶん…

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