とめて〜
飯食って
コンビニ寄って
チョこっと買い物して
帰宅して
全て食べてしまう
だれか
食欲とめて〜(^^;;
うぽぽん
男性/52歳/東京都/会社員
2016-09-28 21:50
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私も同じような生活してた頃がありました☆
寄り道をやめて、帰宅後は部屋の電気もつけずに
すぐ寝るようにしたら、半年で10kg痩せましたよ☆
心を鬼にして（笑）買い食いをやめましょう☆
ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪
ほしの りんご
女性/44歳/愛媛県/パートの保育士
2016-09-28 23:09