10月！
皆さん、こんにちは。
今日から10月、今年もあと3ヵ月です。
残り3ヵ月で何かやろう！と思い立ち、ラブコネで言っていた「プランクチャレンジ」を始めました。
とは言いつつ、まだ5日目ですけど。
毎日、怠けた筋肉プルプルさせながらやっております。
スマホのストップウォッチをピッ！と押して「キッツーーーっ！」
「ぐぅおーーーっ！！」
「あ゛ーーーっ！！！」
余裕のない梅おかかの横で娘が笑い転げながら「はーい、ガンバレー」
「あと○○秒」
そうしてやって来た怠けた腹筋と背筋の内側の筋肉痛、、、まさかの4日目に。
少しずつ怠けた筋肉が目覚め始めたのでしょうか。
1ヵ月後、5分間同じ姿勢をキープ出来て、腹筋も鍛えられたら、腹筋に縦のライン、、、。
いやいや、欲張り。
はっっ！掲示板で宣言しちゃった！
やりますよ、やると決めたから。
やり遂げます、たぶん。
ファイティン、自分(￣ー￣)
梅おかか
女性/54歳/東京都/会社員
2016-10-01 10:47
