今日何した？
久しぶりにロードにでました。
たった40㎞走っただけなのに筋肉痛が・・・
なまってるな！？
その後は、いつもと同じにエナジー補給
明日は元気100倍＼(^o^)／
だといいのだが！？
明日は早いので、お休みなさい(⌒0⌒)／~~
谷やん
男性/70歳/千葉県/会社員
2016-10-02 21:39
