大丈夫です。

人間が大きくなった、成長したと言うことです（笑）

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上手い！

座布団一枚‼︎

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寒ブリさん、凹むことなんてあるんですね。

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腹まわりが気になるアナタ

スクワット をいたしましょう！

腹筋では、胃腸まわりの筋肉は鍛えられないそうです。

ゆっくり 腰を落とし 膝をやや浅めに曲げ 一時停止 ゆっくり 腰をあげてあげきる前に とめる

回数は、1セット最低10回ほどで。

股関節にも効きますので、これで老後の 転倒→寝たきり 予防になります。

さあ、ご一緒に い～ち にーーー さぁ～～～～ン しぃ─────────

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奥様はちゃんと三代目☆寒ブリ二郎さんのことを、しっかり見ていらっしゃるんですね。
内容はちょっとショックかもしれませんが、
何も言ってもらえないのも、それはそれで寂しいものだと思います。

次は「痩せたね」って言ってもらえるといいですね！

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FUJIさん、


Ｏｈ～Ｙｅs！＼(^o^)／


Ｙｅs、ぽじてぶしんきんぐ Ｙｅs！

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オヤッサン、


次の笑点メンバー狙いまふ！ ( ・ε・)

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川越さん、


ん～…、確かに云うほど凹んでないかも(^o^)

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豆サン、


んも～、( ・ε・)


10回1セットとか…って、

二郎運動ダイッ嫌いなの(笑)

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らんサン、


ありがたいお言葉～♪m(__)m

らんサンみたいな女性が嫁さんだったら～…

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職業欄おもろすぎ( ´ ▽ ` )ﾉ
さすがジロー（笑）

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ｵｼﾞｬﾏｼﾏｽ！(￣-￣)ゞ
最近、出てきた腹の中身は
夢と希望が詰まってる
ーと、言い張ってます‼

現場からは、以上です‼スタジオの寒ブリ二郎さんにお返ししまーす。

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真由ママさん、

アザっす！ m(__)m ｹｯｺｳ ﾋﾝﾊﾟﾝﾆ ｶﾜﾘﾏｽ

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横さん？ ん？あれ？

現場の横さ～ん？( ・ε・)


ちょーっと音声と映像が乱れてますね～。
何言ってるかよくわかりませんので、
それではまた！

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寒ブリ二郎さぁ～ん￥＆＊§＠＄＠◇☆§
電…！、ぱ・、が




プ プ プ…！、

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あ～っと、切れちゃいましたね。

それではお天気コーナーまいりましょ。

「おは４」から見事にＮＨＫに移籍した、

個人的に大好きです。酒井千佳さ～ん♥

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えぇ～と…。

あ

今、鳩飛ばしてみました…‼
寒ブリ二郎さん＼(^o^)／伝言は、その中に‼
お楽しみにね(*゜ー゜)ゞ⌒☆

では、また明日ぁ～★
おやすみなさいm(__)m

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横さん、

私は新沼謙治ではありません。

その鳩は、ロート製薬のＣＭで使って下さい。


クルックー、クルックー￣(=∵=)￣

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