朝練‼
チャッポー‼(朝早いので小声でお願いします)
ちょっと温かい夜。真冬のパジャマで寝たら暑い。汗を書いたのとその他もろもろ大人の事情で目が冷めてしまった。3時40分。ぱっちり起床。いつもの眠れないパターンであると認識しました。
「眠れないときは布団に入ってウジウジしてないで起きちゃいましょう」って勉強会で聞いた対処法。確かにそんな時考えるのはネガティブなことばかり…そりゃ眠れねーよって
掲示板を見てレスを打ち、完全に頭は起床。じゃあストレッチしてロードでも行きますか?幸い今日は温かい。道路はいつでもウェルカム(^o^)丿
職質されたら「チャッポー‼」で逃げてみます\(^o^)/
トモポン
男性/48歳/群馬県/朝練に励むヤクザ、いし!!
2016-11-22 04:37