おはようございます。
おはようございます。
昨年、認知症専門の先生の講座で、
講演会の中で、食事の量を腹七文目から
八文目位に、食べた方がいいみたいなことを言っておられたので、
量を腹七文目くらいにしています。
聞いただけなんですけど。
人間なかみが大事
女性/54歳/東京都/自営・自由業
2017-01-05 09:44
