本日案件

やしろ本部長、浜崎秘書、社員の皆さまお疲れ様です。
私の落ち着かないは朝晩それぞれ腹筋150回と朝の筋トレ、ストレッチ寝る前のストレッチをしないと落ち着きません！朝は目が覚めたら直ぐ腹筋(笑)食事の支度をしながらストレッチやスクワット、腕立てしてます。寝る直前に腹筋と脚のストレッチをしてます。やらない日はスッゴく体が鈍ってる気がしてなりません。
あと歯みがきの時につま先立ちしないとダメですね(^-^;
皆に何を目指してるの？って聞かれますが特にありません！単純に体形キープの為です。努力無しに痩せるなんて有り得ませんからね！
本部長も頑張って下さい！

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