本日の案件

お疲れ様です。
私がしないと落ち着かないことは、普通に歯磨きをした後に行う補助清掃器具を使っての歯のお掃除です！
友人が歯科衛生士のため、友人に教わった通りに毎日ブラッシングのあと、フロスという糸のような物で歯と歯の間を全て通して、最後に親知らずの部分をワンタフトという毛束が小さいブラシを使って磨いておしまい！
これをずっとやっているため、一つでも抜けると気持ち悪くて仕方ないです。
時間があればそのあとリステリンのようなもので口をゆすぎます。
朝昼はここまでしませんが、夜はしっかり磨きます。
そのおかげもあって、この磨き方を教わってから検診で虫歯を発見されることが今のところありません！友人ありがとう！

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