嫌な事があった次の日
仕事で嫌なことが事があった時はみなさんどうやって気持ちを切り替えていますか?
同僚から八つ当たりをされたり 更年期のおばさんから当たられるのはなんとか自分の中で消化出来るようになったのですが・・・上司の悪気があるのかないのか分からない態度にすごく嫌な気分になって 明日仕事を休みたいというか気持ちが折れてしまいました。
今まで我慢していた不満や気持ちが決壊してしまいました。
何か対処法などあれば教えていただきたいです。
この年になって こんな事で悩むなんて恥ずかしい限りですがよろしくお願いいたします。
椎名はハチ子
女性/42歳/埼玉県/パート
2017-01-30 20:16