社員掲示板
キン肉マン世代だから……
筋トレした後プロテイン飲むより牛丼食べた方が筋肉つくんじゃねえ？って思ってます。(笑)
単に僕が胃腸が弱いので冬の寒い日に冷たい飲み物飲んだら最悪吸収されずに流れてしまう可能性があるからなんですが……(￣▽￣;)
ホエイプロテインはタンパク質だから温めると変質しちゃうし……今日は牛丼食べました。
だから今日は牛丼記念日。( ￣▽￣)
カナポン
男性/42歳/東京都/「花屋」
2017-02-09 22:26
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食品で酉たいなら酉ササミ、若しくはオイル抜きのツナ缶がタンパク質酉易いですよ。牛丼は余りお勧めしません
d(￣ ￣)
酉之介
男性/59歳/千葉県/自営・自由業
2017-02-09 22:36
いとこの旦那がボディービルダーで鶏のささみとブロッコリーとプロテインだけで生きていました…（笑）
赤身ならば牛よりも豚方が良いですよ。ビタミンBが取れます。でもタンパク質ならばささみが1番です。
FUJI2
男性/66歳/東京都/自営業と自由業は違うんだぞっと…個人事業主さまは言ってみる～
2017-02-10 02:17
