うわっ、たぶん自分と体型そっくりじゃないかと思います笑
僕も見習って何かやらなきゃ(´Д｀)

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凄いですね！競馬情報で言う所の『調教タイム』みたいだ！( ☆∀☆)

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がんばっていますね。
昼間、ダイエットのテレビ番組がしていました。
無理のないように～。

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こんばんは(о´∀`о)

方法が知りたいです♪

私も最近、お菓子を控えていて。
果物はフリーにしているのに、禁断症状が・・・

ナイス30'Sさんの抜群の料理センスで、「簡単」美味ダイエットレシピ、待っています(*^O^*)

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ナイスさん
こんばんは

努力がしっかり結果として表れてますねヽ(´▽｀)/

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身長高いんですね！

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ナイス本部長お疲れ様です♪
そろそろ停滞期が来そうですね…
私は飲み会続きで体重増加しちゃいました(´；ω；｀)

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たけちゃんまんさん、おはようっす～(*´∀`)♪

よし！

一緒にトライしようぜ＼(^o^)／

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カナポン君、おはようっす～(*´∀`)♪

昨日のツイートに

「オーシャンS約、8回走ったぞ」

と、Twitterにあげましたwww

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花うさぎさん、おはようっす～(*´∀`)♪

はい(*￣∇￣)ノ

少しづつ頑張ります＼(^o^)／

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にこちゃん、おはようっす～(*´∀`)♪

簡単レシピですかΣ(゜Д゜)

以前、食事だけのダイエットしたときは

もやし中心に食べてました。

スープにしてみたり、カレーをかけてみたり(笑)

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ダイビンガーさん、おはようっす～(*´∀`)♪

はいo(*ﾟ∀ﾟ*)o

結果が出るとヤル気もマシマシでっす＼(^o^)／

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silverちゃん、おはようっす～(*´∀`)♪

う～ん、そこまで高くないかな(；´∀｀)

170 cmでござる(;゜∇゜)

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あこちゃん、おはようっす～(*´∀`)♪

おおぅ( ；∀；)

くるよね～(´・ω・`)

あれが心をへし折るんだよね( ；∀；)

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