プチ自慢
中高と運動部に入らず、全くスポーツに縁が無かった私が、40過ぎでからスポーツクラブに通い詰め、週20時間以上運動した結果、体力測定して貰ったら心肺機能が10段階で10でした。メッチャ体力付きました。
継続は力!
よーやん
女性/63歳/愛知県/パート
2013-07-24 17:20