「私の夜更かし案件！〜〇〇過ぎて、夜も眠れません！〜」

こんばんは、そして、本部長、秘書、社員の皆様、お疲れ様です！
私は、スマホの使い過ぎで、夜も眠れません…。 ブルーライトが目に残ってしま い、目を閉じても興奮しているせいか全然眠れません。スマホを寝る前にいじらなければいいのですが、どうしてもいじってしまいます。そこで、最近、対策案を考えました！充電器を延長コードにつないでスマホをいつもベットの上においてしまっているので、それをやめました！それでも、使いたくなる時は、読書をするようにしました！少しでも、スマホから離れられるよう、これからも頑張ります！といいつつ、この投稿でスマホをいじってしまっている今日この頃、、、笑

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