本日案件

お疲れ様です！
私が春から注目して欲しい所はズバリ体型です！
ここ数年間運動らしい運動もしておらず、
気付いたらお腹がポッコリ。
先日、スポーツジムに入会し、
ウエスト回りを測ったら、5年前より+8cm。
体脂肪率は19%であと1%上がると、
やや肥満となってしまう事が判明。
その日から夜の炭水化物を抜き、
平日は家で、週末はジムで筋トレを始め、
寝る前には武井壮さんの写真を見るようにしました。
友人知人に
「お前、どうしたんだ？」
と言われるくらい、
バッキバキの体にしてやろうと思います。

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