割合は・・・

お昼ご飯は「100％」外食です。
ここ1ヶ月のお昼ご飯の割合は・・・
・各社チェーン店の牛丼（サラダセット）　35％
・カップラーメン＆コンビニのおにぎり2個　20％
・コンビニのパン2個　18％
・その他＆お菓子　8％
・日高屋の野菜たっぷりタンメン　5％
・日高屋のチャーハン　2％
・お昼抜き　12％
こんな感じです。ほぼ炭水化物で出来ている体ですね（笑）

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