私も鬱歴もうすぐ五年になります。その人がどんな状態か私にはわかりませんが、黙って話を聞いてあげる。もしくは、キツいけど暫くほおっておくかです。頑張ってと、言われるのが一番イヤなはずです。なぜなら焦りのあまりパニックになったりするから。ワケわからない文章でごめんなさい。

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お疲れ様です。

私もそういうのでモヤモヤしてますよ…。
同僚の嫁さんがそのようになっちゃったし、
昨年は大学の同期が果てに自ら命を絶ってしまいました。

余り深く考えるな、は周りの人間にとっても禁句な気がしますが、
悲しいかな、外野は見守る事しか出来ないんですよね。

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つらいですね。

プロのカウンセラーに任せておくしかないでしょうけど、大地震とかで生死を意識すると治る場合もあるし、見守るのが一番だと思います。
『生きてて辛いなぁ…、死にたいな…』と強く思ってる時だけ気を付けて観察してれば、あとはそっとしておいた方が良いと思います。
私自身が誰とも関わりたくない時があったので。
ただ、周りの人（親とか）が鬱の原因だったりもするのでそればっかりは本人の自立・自律に任せるしかないでしょう。
近くに良い見本がいると変われるんでしょうけど。
クロノスとかラブコネをオススメしたらいいかもです。(*´ω｀*)

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着手音が怖いなら手紙は、どうかしらね？

絵手紙とか。
そのうち、お茶しよ～ね。
とかだけでも喜ぶのでは？

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レスありがとうございます。
皆さまのあたたかさに泣けてきました。

つらいですけど、見守っていこうと思います…！

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