社員掲示板

本日の案件

本部長、秘書、社員の皆さま、お疲れ様です。
初書き込みです。

本日の案件ですが、私は「三点倒立」の完成を目指しています。
最近、顔のたるみ、おしりのたるみ、ポッコリお腹など、重力に引っ張られるようにどんどん体が老いてきました。

重力に逆らったら何となく若返りそうな気がします。そしてインナーマッスルが鍛えられるとか、健康にも良いようです。

とは言っても、まだ腕立て伏せもできないし、腹筋も5回くらいしかできないので、まずは筋トレとイメージトレーニングをしているところです。
この夏、美しい三点倒立をやってみせます!

ぼく、ノリオ

女性/46歳/埼玉県/医療職
2017-07-04 18:12

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