わたこ。さん、はじめまして。
自分も、そういうところがあります。
正解とか、他の人を第一に考えてしまうところ。

この頃は、朝の時間10-15分、自分が心地良いと思えること、楽しいことは何か、自分と対話するようにしてます。

自分のこと、わかってあげられるのも、練習しないとなかなか出来ないみたいですよ。
特に、正解とか自分の気持ちを出してこなかった人には、難しいみたいです。

お互いに自然体の自分と、楽しんで対話していきましょうね。

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Lさん！(呼び慣れない 笑)
ありがとうございます(>_<)
自分らしく、最近の目標です…！
本当その通りなので、この癖ゆっくり直してこうと思います。

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テニスで汗かこうぜ！さん、ありがとうございます！
そうなんですよね。。
考え方が癖ついちゃってるので直すのがなかなか大変なんですよね(>_<)
意図的に自分のやりたいこととか考える時間を作るって発想なかったので参考にしてみます！
楽しむのも大事ですね。

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楽しむってことも、自分は苦手かもしれません。
ホントは自分自身の人生、楽しんでいいのに、なんだか周りに合わせたり、自分よりも人のことを優先してしまったり…して、あとから、落ち込むんです。(笑)

お互いに、いい人を、ちょっとやめて

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