スタミナ飯

簡単です。米ですよ、米！上京してからずっとパンとかパスタとかで生活していたのでひさびさに米を食べたときのエネルギーに変わると何時もより力が出ているのがよくわかるんですよね。全力で食べれば全力で動ける、肉より魚より主役は米です！

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