ハンドル外傷

最近、大人も子供も交通事故による外傷が増えています。特に最近自転車での外傷が増えてます。
ハンドル外傷って皆さん知ってますか？
自転車での外傷で発生しやすいもので、転倒時に胸やお腹にハンドルが強く当たり、胸腔内や腹腔内の臓器が損傷する外傷の事です。
私が遭遇した事例ではハンドル外傷で肝損傷を起こしたケースを見ました。
自転車を運転する際は安全運転でお願いします。飲酒後の自転車の運転も止めましょう！
ハンドル外傷ではないですが、飲酒後に自転車で坂道を下りガードレールに衝突、鎖骨骨折と多発肋骨骨折、外傷性のくも膜下出血を起こしたケースがありました。
高齢者の方で特に気を付けて欲しい方がいらっしゃいます。それは抗凝固薬(バイアスピリン・ワーファリン・エリキュースなど)を飲んでいる方です。抗凝固薬とは血液をサラサラにして、血栓ができるのを予防する薬で、脳梗塞や不整脈・心筋梗塞の既往がある患者が飲んでいるケースが多いです。この抗凝固薬を飲んでいる方は普通の方に比べると血を固める力が弱いため、止血するのに時間がかかったり、止血困難になるケースがあります。交通事故や転倒時に頭を強く打った場合は、速やかに病院に行きましょう。受診の際は必ず抗凝固薬を内服していることを医師や看護師に伝えてください。
もうすぐ夏休み、外出する機会が増えるので、交通事故には気をつけましょう！

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ねっ♪チュウ（´ 3｀)♪しよ❤

皆さん、お疲れ様です。
身体中の水分という水分が出ていきそうな暑い日ですね。
出ていった水分は、こまめにしっかり補ってくださいね。
カフェイン入りの飲み物やアルコールは、利尿作用があるので、ちゃんとお水を摂ってくださいね。
塩分やミネラルは、しっかり食事を摂っていれば大丈夫ですからね。

近頃はコンビニで凍ったペットボトルが売ってるので、タオルに巻いて首とか脇とか太ももの付け根とか膝の裏とかにはさんでおくと、涼やかになりますよ。
血管を冷やして冷えた血液が全身を巡るのを感じてくださいね。

もし、激しい運動とかの途中で気分が悪くなったら、風通しのいい木陰で休むか、日陰を作ってとにかくあおいでくださいね。
体温が高いのに汗が出ないことがあれば、冷たい水をかけてあおいでもいいくらいです。
気化熱で身体が冷える効果があります。

お仕事の方やレジャーや作業の方は、熱中症予防を心がけてくださいね♪

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ジムに、、、。

おはようございます。

半ドンと買い物が終わったら、
プールに行ってきます。

暑いから混んでそうですね。

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夏だー！

朝起きたらセミの鳴き声がして、夏を感じました！既に気温は30度と、畑作業をやると絶対に熱中症になるのは最初からわかってますが、やりたい( ；∀；)
倒れても周りは森なので私を発見できるのは、この前住み着いた野良猫のノラちゃんだけ(°▽°)
ホームセンターでパラソル買ってこようかなー‼︎

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連休も仕事

おはようございます。
暑い日差しですね。

遊びに行きたいけど
仕事でーす。

あーあ

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フィニッシュー！

無事に納品できたー！
よかたー！
日差しが、徹夜明けの目にグッサリささる。

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間違えた

パソコンのワードって、つづりがword ですよね。
さっきの書き込み、つづり間違ってました。

ふぅ。気を付けないと。

4

大阪は晴天なり。

南海電車の謎解きやってますが、大阪は天気良すぎです。
最初のチェックポイントである住吉神社で、すでに汗だくです( ´△｀)

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Ward とにらめっこ

正直、ずっと休んでいる自分にはあまり関係ない三連休。
でも父親にまた振り回される休日が来たと思うと少し憂鬱です。

水曜日にケースワーカーさんと話をして、復学に向けてどんな支援をしてほしいか1時間くらい考えましたが、あまりいい案は出ず。
でも特別支援のサイトを教えてもらったので昨日までWard とにらめっこして要望書を作ってました。

でも心配事が山ほど。
父親は学費とか教科書代、定期のお金を出してくれるのか？
大学側が、要望を全部断ってきたらどうしようか？
きりがありません。

でもとりあえず、無理しない範囲で頑張れるように10月に向けて準備していこうと思います。

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渋滞( ;｀Д´)

バスで長野県王滝村に向かってます！
渋滞ももう少ししたら抜けるかな～

100マイルのトレランサポートです、暑くなりそうなので熱中症心配です。
選手が安全に走れるよう全力でサポートしたいとおもいます。

皆様も安全第一で連休楽しんで下さい！

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