深呼吸の必要

肩の力を抜くことが昔から苦手だった。
しっかりしていないと怒られるような家庭だったので。
最近じゃ自分の自然体が分からなくなった。
気楽に生きることが難しく感じる今日この頃。

6

昼ごはんは焼きそばに決まり！

春野菜が安くなってきましたね〜
春野菜の優しい緑色が好きです！

春キャベツを見たら、無性に焼きそばが作りたくなりました！
どなたかの書き込みにも焼きそばのことが載っていましたね(^^)

私は「マ◯ちゃんの焼きそば」が細麺で好きです。
焼きそばを作るコツですが、具材(豚肉やキャベツ)だけを炒めて火が通ったら粉末ソースで味付け。しっかり混ざってから麺(レンジで軽く温めておくとほぐれやすいです)を投入！この手順だと麺が焦げつく失敗がありません。

ペ◯ング好き？の本部長も是非作ってみてくださいね〜

2

あの日から8年……。

東北大震災から8年…あの日から人生観が変わった人が驚くほど多い。私もその一人なのだが、政治家の人生観は変わらないのだろうか。いつまで原発に頼るのか。再生可能エネルギーを改良することと、我々の省エネ意識を浸透することで脱原発は可能なのだが、政府は今だに諸外国に向けて原発を売り込んでいる。
あれだけの被害に遭いながらまだ懲りない政府と政治家の神経を疑わざるをえない。日本の政治家達よ…いい加減に気づけよ！日本の未来を考えるなら今こそ行動に移すべきだ！

14

おはようございます。

おはようございます。

昨日は、おかんの相手殆どしている暇がなくて、仕事と習い事で、忙しかったのですが、
全然、元気にやってます。(((((((・・;)

単なる構ってちゃんだったのかなあ？


ジムのスタッフも、店舗ごとに全然違うので、
「アクアダンスの時間がなくなります」


って、ビックリしています。

1

こんなときに

東京出張。
花粉がヤバイですね。
目の粘膜に付くのが分かるくらい。
でも、真の目的は出張の研修会ではなくそのあとの東京ランニングなんですけどね。
花粉沢山浴びてきます。

2

おはようございます

昨日から花粉症が酷すぎて辛いです。雨が待ち遠しいですね。

3

シンクロの

スタッフさんから、メッセージありがとうございますと手書きのメッセージがあり、息子も喜んで?います(*^^*)

14

リスナー社員の皆さんおはようございます＼(^o^)／

やしろ本部長、浜崎秘書、スタッフの皆さん
おはようございます＼(^o^)／

朝日が眩しく黄色に見えます(￣▽￣;)
お泊まりした朝、自宅に帰りベランダで少しだけコーヒーブレイク
ったってかみさんの実家になんだけど(⌒‐⌒)
これからシャワーを浴びてトンボ返りで戻らなきゃならないんだけどね(⌒‐⌒)

さあ！！今日も一日、いつもと同じに、ゆっくり、のんびり、元気に、笑って、頑張っていきましょう(^_^)/~~

5

トートバッグ

おはようございます！

今朝一番でシンクロから届きましたありがとう堀内さん。

ひよままんさん来ましたか？✌️

7

次郎ラーメン

おいしいところ、教えてください

1