ワンゴール達成＼(^-^)／

やっと、やっと5時起き達成しました＼(^-^)／
1日坊主で終わらないように、
明日以降も続けます！

我が家のカレンダーは、今日は「感謝の日」
私はすぐ調子に乗ってしまうのでσ(^_^;)
奢(おご)らないように、気をつけたいと思います(^^)

今日もいい日になりますよー！っと(^_−)

8

おはようございます。

皆さん、おはようございます！！

スカロケのある木曜日。

今朝も、目覚めは良し！体調も良し！

しかしながら、

昨日は、ハローワークの帰りに自転車の後輪がパンク！！

真っ暗の街中、ずーっと自転車を引いて、

歩いて帰ってきました。疲れた！！

今日は、パンクを直すか、

自転車がもう古く使い込んだので、

新しい自転車を買うか、

悩むところです！！

車が運転できないので、その分自転車にお金をかけようかな。


皆さん、健康に、天候に、気を付けて、

元気で素敵な一日を過ごされますように。

5

予防接種

先日役所から風疹の予防接種の通知が来たので抗体検査の上予防接種を受けて来ました
接種後、何も異変はありませんでした

今回、インフルエンザの予防接種を受けました
案の定、毎度のことながら接種箇所が腫れて痛くなり、今後は痛痒さが続くと思います
でも、何ともない人の方が多いのですよね
これって注意書きにある「卵アレルギー」を少しでも持っているからなのでしょうかね？

今年になって別の種類の予防接種を2回受けた者の率直な感想です

今日も皆さん、怪我なく、事故なく、病気なく、元気で行きましょう

＼(^o^)／

4

おはようございます。

昨日は風が強くて寒かったなー
今日も気温上がらない予報。
いよいよ寒い寒い冬の到来かな？

よし、今日も一日安全作業で頑張ろう！
ご安全に‼︎

5

お時間見直し案件

本部長、秘書ら社員の皆様お疲れ様です。
　
私は化粧する時間をはぶきました！　　
こうすると、化粧落としの時間も削減できます。仕事柄、接客業ではないのでできたことかも。人が不快にならないよう、その分肌のお手入れと笑顔には気を付けています。　

3

案件

お時間見直し案件〜これを時短しました。

皆様、お疲れ様です。

私が時短したこと
それは休日の日のゴロゴロ時間です。

休日の日な〜んにもせずに
お昼寝したり
ゴロゴロして過ごすと逆に疲労感が増幅したり
なんてことがあります。
あ〜もう終わっちゃったって
ちょっぴり後悔するぐらいなら
少しだけアクティブに行動してみようと
思いました。

そこで!!ゴロゴロ時間を短縮して

大好きなマッサージをしたり
ストレッチをしたり
軽く運動してリフレッシュする時間を増やしみました。

好きなことに没頭した時の疲労感は心地よく
クリエイティブな行動にも繋がります。

おかげで
快適な睡眠時間をとることができ
週明けからのスタートダッシュに良い影響を
受けています。

6

…とは言いつつも。

時短したところで何か心が豊かに
なったり、(芸術に限らず)“作品”を
形作ったり、特に“成果”が表れた
訳でもない。

江戸から明治、大正、昭和まで、昔が
良かったと言えばそれまでだが、食事や
移動、仕事や情報収集ひとつにしても、
今よりはるかに時間がかかっていた
のは間違いない。寿命も、短い。

それなのに、昔の人間の方が善く毎日
を過ごしていたと思うのは、単に過去を
美化してるだけでしょうか。

そんな事を、ふと思う。
…早く寝ろ、ｵﾚ。

6

本日の案件？

お疲れ様です。

私の場合、ｽﾏﾎをいぢる時間を時短
したいですね。

通勤中の電車の中で、学生も大人も
皆ｽﾏﾎに一生懸命過ぎる姿を見ては
ｿﾞｯとしますが、私自身もしっかり
その一員なんですよね。

ｲﾝﾀｰﾈｯﾄ無料の物件を選んだのも、
間違っていたのかな…｡

どうでもいいから早く寝ろよ、ｵﾚ。

8

帰宅しました。

ただいマンボウ。

帰宅しましたo(^o^)o

明日は

ゴージャスな放送を

期待しております。

全て

愛です。

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さっき

娘のオムツのストックが1枚もないことに気づき、慌てて夫と買いに行きました。
家事や、保育園からのお手紙の確認、日用品の購入、名もなき家事など、すべて短縮したいです。
Amazonや便利な家電はあるものの、結局、購入の作業や、タイマーの予約は自分でやらなくてはいけないので、もうそれすら、やりたくない。疲れてるんですかね〜寝よ。

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