おはようございます♪

東京の最高気温は24℃☆
今日は新緑が映える気持ちのいい青空が広がります。朝晩はヒンヤリしても、昼間は日向で暑さを感じることも。一日の気温差に注意が必要です。

4月30日の誕生すし：かに
横這い
久しぶりに分かりやすいですね (*´∇｀*)

今日も１日元気に頑張りましょうヽ(・∀・)ノ

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本日の案件

お疲れ様です！！

4月にあった良いことは、ステイホームをきっかけに、毎週末、地元の友人達とグループ電話をするようになったことです。
本当は3月に地元に帰省する予定でしたが、今年は帰省できず、友人達の提案で、「テレビ電話で会おう！」という流れになりました。
いざオンラインお喋り会が始まると、ざらに3時間は経ってしまうくらい楽しくて、すっかり毎週末の恒例行事となりました♫
最近は、お互いの家族も登場し、家族ぐるみで楽しんでいます☆
友人達も医療従事者で、みんな少し気持ちが滅入りがちだったので、仕事の悩みや愚痴を共有し合える新たな手段ができて、週明けに向けて気持ちを整える事ができるようになり嬉しく思います♫

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案件

お疲れ様です。

仕事が無くならずに引き続きあることはよいことでした。ありがたいです。大変だけど。

休みの予定が無くなってるので、歯医者に集中して行けるようになりました。国からの10万円は、歯に飛びます

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本日の案件

本部長、秘書、みなさまお疲れ様です。
本日の案件ですが、4月良かったことは家族が仲良くなったことです。

中 3の娘が遅ればせながらジャニーズにはまり、King & PrinceやSixTONESが出る番組を片っ端から録画するようになりました。

カウントダウンTV4時間スペシャルとかも録れててて、それを見ながら連日家族で歌うようになりました。おとといの夜はヒゲ男の「宿命」を娘はリモコン片手に、私は新聞を丸めたのをマイクに見立て大熱唱。

その後、JFNパーク最新回で読まれた自分の投稿と秘書のマイメロモノマネを聴かせてからの、家族それぞれのマイメロモノマネ合戦と、酒も飲まずに午前1時くらいまで大盛り上がり(笑)

なんとなくコロナでワチャワチャしてますが、家族で一緒にいる時間が長くなり仲良くなった気がします。

今日は出勤日で1週間ぶりの通勤中ですが、今夜も歌って笑ってコロナを吹き飛ばすぞ～。

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木を見て森を見ず

スカロケ社員は、本部長の1日のおふざけで何も言わない、まただと思うだけですよね
今までの放送ずっと聞いてるから、本部長の色々な熱いところも知ってるから
ただ、たまたまその日にあたる人もいるンだよな〜
やっぱり、今までのやりとりを無くして1点だけで責めるのはなぁ
でも一応本部長も気にしてるしなぁ
1回の発言でそこまでやるのか
色々考えさせられますね

吉本興業の先輩にエールをと言ったら
やっぱり駄目かなf(^_^;

今日はおしまい
お疲れ様でした＼(^o^)／

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明日はスカロケお休み

なので、本部長の有料配信ライブを購入しました
前回の元校長先生も面白かった〜♪
明日のゲストは…⁇
秘書かな？オサムさんかな？
楽しみにしてま〜す♪♪♪
╰(*´︶`*)╯♡

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案件？

今日です。
家内、徒歩出勤…
プチ反抗期息子、塾…
で、家には自分独りとなりした。
相互監視？もなく、ご飯の心配もなく、
ゆったりと過ごします。

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こんな いいことありました。

コロナ騒動で 人の動きが止まった事で

空が 明らかに綺麗になったとか

ヴェネツィアの運河の水が透き通ったとか

北極のオゾンホールが消滅したとか
(コロナ騒動とは関係ないと言ってるけど……)

自然界目線から見たら 良い事なのかな
(￣- ￣ ) ﾝｰ

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本日の案件2から着地点見失う

ジムに通えなくなり
自宅で自重トレーニング
そこではじめてプランクをやったのだが
これが効く効く、体幹強化です
普段ほとんどしたことがないトレーニングで改めて発見できたのが良かったです

女性の皆様
コロナで忘れてませんか？
夏はすぐそこにきてますよ
海にプール、ウエストが気になる方
30日プランクってのがあります
痩せることはないと思うのですが
ウエスト周りがしまり細くなる効果があるそうです
stay home お家で簡単トレーニング
明日から5月
ちょうどはじめるには良い機会
いかがでしょうか＼(^o^)／
詳しくネットで調べてください

ではでは
何がええって天気がええ＼(^o^)／

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