キッチンジローが。。。

本日の案件ではないですが、キッチンジローが今月末で13店舗閉店だそうです。

何でしょうね。
最近閉店、閉鎖が多いですね。。。

時代の終わりを感じます。

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メンテナンス案件

ランニング中｢おっ来るか…？！｣と思ったらセプテンバーさんじゃなくてリアルに転んだ21歳夏の終わり…(膝小僧に絆創膏を貼りながら)
本部長、秘書こんばんは！
私の心と体のメンテナンスは筋トレとランニングです。別に筋トレが好きな訳ではありません。体のメンテナンスが筋トレ、心のメンテナンスが趣味であるランニングです。
去年1度だけ夢の皇居ランをしました。本当に感動しました。夜の皇居、綺麗だったし楽しかった…ベストオブ心のメンテナンス、今年ももう少し涼しくなったらまた夢を見に行きたいです。

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沁みる…

いつか止まった僕をおいてゆく…、、

歌詞がここだけ耳に入ってきちゃう

catch the moment

Lisaさんは凄いわ…

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本日の案件

皆様お疲れ様です。

私のメンテナンス方法は、ラジオを聴きながら湯船に浸かることです！
スカロケを聴いてお風呂でゲラゲラ笑ったら、その日の疲れもストレスも流れて消えます。

本部長、秘書、スタッフさん、リスナー社員の皆様
いつもありがとうございます！
VIVA スカロケ！ヽ(￣▽￣)ノ

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戸越銀座

本部長、秘書、スタッフの皆さん

お疲れ様です。
本日お昼に戸越銀座に行って来ました。
昨日紹介された「おでんコロッケ」食べて来ました。プラスお勧めの音更餃子をいただきました。
五反田から散歩して行って来ました。

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私の心と体のメンテナンス方法

本部長、秘書、リスナー社員の皆さん、お疲れ様です。

私の最近の心と体のメンテナンス方法は、まさに、
「スカロケで本部長や秘書の声を聞くこと」です。

お二人の言葉に毎日背中を押されてる日々です。

ありがとうございますm(_ _)m

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社歌

まだ「ぶーぶー」「にゃんにゃん」くらいしか言わない息子が、社歌を聞いて「スカロケ」と言いました！！！！前から社歌が流れると揺れていましたが、びっくりしました。

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自分のためにやっていること

皆さま、お疲れ様です。

昨年末から、母の介護で忙しく、６月半ばから小６の息子が不登校になってしまったりして、７年ほど通っているテニススクールも自粛でお休みだったり、再開後も忙しくてなかなか行けなかったりだったのですが、そうすると心が病んでくるので、家事をサボってでもスクールには行くことにしました。
ボールを打つことに集中すると、色々な雑事を忘れて頭の中がリセットできて、友達とお喋りしてストレス発散できて、生き返ります。

スポーツってこういう効果もあるのかと、今更ながら思います。

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上げてディスる

本部長〜！秘書〜！ちょっと考えてみたんですけど、つまりこんな感じですかね？

「これ、やし子の彼氏？へー、背が高くてカッコいいじゃん！…でも、ちょっとマンボウやしろに似てない？」
あーい、とぅいまてーん！

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本日の案件

本部長、秘書、社員の皆様、お疲れ様です

自分の為に継続しているのは、
土曜夜の晩酌と日曜夜の手料理です
晩酌は今週（月〜土曜）の心身疲弊を癒し、
料理は次週（月〜土曜）の身体作りを目的へ

こういう位置付けをしてからは、今迄以上に食事の大切さを考えて栄養素を摂る様になり、酒肴は塩分を控えた和物と発酵物を選ぶ様にして、心身を整えています！

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