今日の案件。

皆さまお疲れ様です。

私がシェイプアップしたいもの。
それは、水筒です。


200ミリ位のポケットサイズから
１リットルくらいの大きいものまで。

節約するぞ!と意気込んで購入したり
雑誌の付録についてきたりと
なんだかんだたまって
タンブラーもあわせると
１０本くらいあります。

まあ、なんせ面倒くさがりなので
洗うのが嫌で嫌で(笑)

なにか機会がないと捨てれないんだなぁ。

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本日案件

みなさまお疲れ様です。

私がシェイプアップしたいものは脂肪です。
ついこの前まで痩せ型の気でいましたが、
30を過ぎて急に太りやすくなりました…

ボクシングジムにいき始めたので、
シェイプアップしつつ、
心と強くしていきたいと思います！

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案件

本部長秘書社員の皆さんお疲れ様です。
今日の案件ですが私は｢今年の教科書･ノート｣です。
いらないものはないのですがさすがに一年生から全部取っておくのは不可能なので(スペース的に)捨てないといけません。でも思い出もいっぱいあって捨てるにも捨てられなくて…。
本部長秘書はどんなふうに捨てていますか？
アドバイスくださ～い！！

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シェイプアップその１

本部長、秘書、リスナー社員の皆様こんにちは。
今日はよいお天気だったので本部長が歩いていらっしゃるかなと皇居へ向かおうと思ったのですが仕事が終わらずお散歩に出られませんでした。

さて、私の要シェイプアップその１は完全に重くなった身体です。
在宅勤務で運動不足。初めのうちは子供達と縄跳びをしたりフリスビーをしたりしていましたが、最近はすっかりサボってしまって。。
おまけに腰も痛くなってきました。
今のうちに手を打たないと大変なことになりそうなので頑張って引き締めたいと思います。

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本日の案件！

本部長、秘書、リスナーの皆さん、
お疲れ様です！！
僕が、シェイプアップしたいものは、
仕事のパソコンに溜まっている大量のファイルです！！
ずっと消せないでいるのでデスクトップがアイコンだらけのひどい状態です。。。近いうちに絶対シェイプアップします！！

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案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です！

只今絶賛食費のシェイプアップ中です！
うちは夫婦2人にもかかわらず月5万も食費に費やしていたことが判明し、今月からシェイプアップを始めました。
今までほぼ毎日夕食の材料は当日買いに行っていたのですが、都度2000円〜3000円使っていたため、週の頭にまとめ買いしてなるべくスーパーに行かないというようにしたら1万円浮きそうです！
来月からは本格的にまとめ買いでシェイプアップしていこうと思います！

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案件

自分の体型と家の中
今年こそ
いや、この春休みこそ家の中を少しでも！

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本日の案件～シェイプアップ～

(Twitterネーム・HERO)
本部長、秘書、スタッフのみなさん、リスナー社員のみなさん、お疲れ様です。

シェイプアップしたいのは、仕事PCのデスクトップ上のアイコンです。
同時進行の物が増えてくると、どうしても増えてしまいます。
都度、整頓すればいいんですが、ついつい(^_^;)

今の現場が終わるまでにはなんとかまとめます

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本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆さま
お疲れ様です。

本日の案件ですが
私がシェイプアップしたいのは
｢買ったまま読んでいない小説｣です。

読みたいと思って買ったのに
読もう読もうで読めていない小説が
何冊もあります。

仕事や家事、資格の勉強の合間に
読めれば理想的ですが
そこまでのパワーがありません。笑

寝る前にスマホを見るのを控え
読書する時間に出来たらいいな～。

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