おはようございます。

今日も一日頑張っていきましょうー　＼(^o^)／

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新年度から始めたステップアップ案件

再雇用となり、管理職ではなくなりましたので労働組合員となりました。
少なくなった給与から組合費が引かれてしまうので、何かしら役に立つようなイベントや福利厚生を得られるように対応していきたいと思います。
マネープラン、有名人の講演、各種補助金など上手く活用したいと思います。

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ポイント稼ぎ

カボチャ美味しいですよね(^o^)

栗カボチャの煮物

栗カボチャっていうですよね
初めて知りました
カボチャは野菜で良いですよね
一番大好きな野菜

これから食べて寝て牛になります

本日もお疲れさまでした

何がええって天気がええ＼(^o^)／
本日終了です

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ペラルゴニウム

4月15日　花言葉
◽ペラルゴニウム(フクロソウ科)
◽学名：Pelargonium
◽和名：夏咲き天竺葵
◽花言葉：決心　篤い信仰

ゼラニウムの仲間で、「テンジクアオイ」とも呼ばれている。 コウノトリのくちばしに似ていることからギリシャ語の「ペラルゴニウム」という名前が付けられた。南アフリカ原産の多年草。

-ium はラテン語の抽象名詞語尾。

和名の夏咲き天竺葵（ナツザキテンジクアオイ）」の天竺は「異国産の」という意味で、葵は葉が「アオイ」に似ているから。

リクエストは1978年
　♬ ゴダイゴ／ガンダーラ ♬

お師匠さまっ(๑>ᴗ<๑)

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本日の案件

3月位からですが
歩く時だけど、ドローイン(お腹を引っ込めて呼吸する)をしながら、胸式呼吸を意識してやるようにしてます
姿勢がきれいになるのと、体が丸まらなくなる
猫背とか改善に良いですよ
あとウエスト思っている以上に絞れてきてる気がする
6月に健康診断があるので楽しみです

筋肉でしまっているわけではないから脱げませんけどねf(^_^;

何がええって天気がええ＼(^o^)／
今朝は寒いです

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おはようございます！

久しぶりに朝から青空⤴︎
やっぱ天気いいのはいいなぁ笑笑

今日も一日安全作業で頑張ろう！
ご安全に‼︎

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昨日から

昨日は家に戻ってから土砂降りの雨とカミナリにビックリしました
しかもピカッと光ったと思ったらすぐに雷鳴が轟いたので「こりゃ近い！」と思ってパソコンやら電化製品のコンセントを抜きましたよ
カミナリが落ちたらやられちゃいますからね

その後は急に気温が下がって今に至ります
路面はすっかり乾いているものの寒い〜
昨日の梅雨空はどこへ行ったのか
ホント変わりやすい天気です

今日も皆さん、怪我なく、事故なく、病気なく、元気でいきましょう！

＼(^o^)／

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おはようございます

今日は早起きです

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おはようございます。

皆さん！おはようございます。
今日は4月15日の木曜日。
なんとなくたどり着いた木曜日。
明日は、上司が本社に研修に行き、不在の金曜日。
事実上、本日頑張れば、今週は終わったようなもの。
でも、油断は大敵です。
今日も明るく元気に頑張ろう！

皆さん！　天候に、健康に、気を付けて、元気で素敵な1日を過ごされますように。

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