今日の案件

本部長、秘書、スタッフ、リスナーの皆様お疲れ様です。

今日の案件

私はとにかくメンタル整えたい時は
寝逃げする！寝る！！に
限る！！です。
とにかく寝ます。
体調不良もイライラもやさぐれも寝りゃとりあえず大抵は何とかなります
時には休日もひたすら寝たい時、眠い時は勿体無いとかグータラ過ぎるなんて後ろめたくとも
かまわずとにかく寝る！

結局は寝て笑って食っとけば何とかなる。
そう思ってます。

ちなみにメンタルは最強クラスです

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本部長、U 、思いっきり、やっちゃいなよ。

本部長、秘書、リスナー社員のみなさん
本日もお疲れさまです。
本部長と、古舘伊知郎さんのコンタクトをぜひぜひ、お聴きします。

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本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です。
私の心の整え方は、スカロケを聴くことです！嫌なことや辛いことがあっても本部長や秘書の楽しい掛け合いを聴いていると自然と元気になることができます！
本部長、秘書いつもありがとうございます！今日もスカロケ聴いてメンタル整えます！

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本日のゲスト！

古舘さんのご登場楽しみです！
ぜひ「やしろ本部長を語る」というテーマで十八番の実況トークを披露して頂きたいです！

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本日の案件

本部長、秘書、お疲れ様です。
本日の案件ですが、私がリラックスしたいときによくするのは、ホットミルクと一緒にドーナツの爆食いをすることです。
毎日過ごしているとイライラすること、モヤモヤすること、落ち込むことなど…たくさん出来事が起こります。
そんな時はあま～い牛乳とあま～いドーナツをおなかいっぱい食べて幸せを感じるようにしています。
休みの日にお気に入りの映画やドラマを見ながら食べるおやつは格別ですよ！

私も最近ようやく就活が終わったので溜まりに溜まったストレスをドーナツで吹き飛ばしたところです。
代わりに脂肪がつきましたが、幸せの重みだということで開き直っています。
そんなにお金もかからないのでオススメですよ。

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スペシャルだ！！！

香菜ちゃんゲストだ〜！！嬉しい！！
絶対聞かなきゃ〜！！

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若者のすべて(*´∀｀*)

ため息ついてリラックスしています！
ため息つくと、副交感神経有利となり、リラックス出来ると父親に言われました。
フルタイムで働いていた時に、よく胃痛で苦しんでいた時に教えてもらい、ため息つくと、少し楽になっていたなーと思います。
幸せが逃げると言われますが、ため息で、体の悪いものを吐き出しましょう！
1日に一度、深く息を吐きましょう。
私の父親の見てた情報番組を信じて！笑

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メンタル強化案件〜こうやって心を整えてます！〜

私は、スアマが好物なので、毎日スアマを仕事終わりにスアマを食べています。ほんのりと甘いスアマを食べると、とても癒されるので、スアマを食べることにより、メンタルを整えています。スアマとはカマボコみたいな色と、形をした甘いお餅の和菓子です。

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ボーナスまで、あと○日

今月にボーナスが支給されるのですが、それまでカツカツな状態です。
競馬にかけたあの現金が戻って来れば、と思っていた矢先にスカロケの現金支給、待ってました！
本部長、競馬で負けているときはいつもどうやって気持ちメンタルを立て直していますか？

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メンタル強化！

皆さまお疲れ様です。

シンプルかもしれませんが、私の心を整える方法は「寝ること」です。

特に、夜は色々と悪い方へ考えてしまいがちなので、重力に逆らうことをやめて、ひたすらグデーっとします。
個人的にお気に入りの寝方は、半分に畳んだ毛布をロールケーキのようにクルクル丸めて、コアラが木にしがみつくように、手足でガッと毛布を抱きかかえて寝ることです！笑

心も体も、弱っている時は早く寝るに限る…！

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