名実況古舘伊知郎さん

本日のゲストさん
古舘伊知郎さん。
自分にとって古舘さんと言えば
金曜8時『ワールドプロレス』の
名実況ですね。
自分が高校の時古文の先生が
大変なプロレスファンで
授業の始まり15分を
猪木さん・長州・藤波
タイガーマスク・IWGPの
話しをして盛り上がって
いました。
自分もその影響・友人の影響で
どんどんプロレスへのめり込んで
行きました。
東京ドームへも何度も見に行きました。
時間は、無いと思いますが
その頃の裏話等も聞かせて
頂きたいです。

よろしくお願い致します。

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メンタル強化

理不尽なクレーマーに遭遇した時に昔の上司に言われた言葉をいつも心で呟いています。

「私より先にお亡くなりになる方々だから」

コロナ禍で理不尽クレーマーが増えましたがこう思うと優しくなれます。

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こうやって心を整えます

…思い出した。

サッカー選手・長谷部誠さんの著書「心を整える」、買ったけどまだ読んでない。

積ん読にしたまま○年…。

今日の案件は、そろそろ読んだら？って暗示でしょうか。

どこに積んだままかな～(;^_^A

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メンタル強化案件

皆様、おはようございます。

わたしは、ネガティヴになった時には

ヒーリング音楽を聴きながら瞑想をし無になる事から始めます。
心の中で『大丈夫、大丈夫』と心を落ち着かせ

徐々にポジティブ思考へと変換してし心を整えていきます。
この時は、とにかく笑っている自分を想像しています。

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メンタル強化案件～こうやって心を整えてます！～

本部長、秘書、リスナー社員のみなさんお疲れ様です！

本日の案件ですが、気分が落ち込んだり、これから山場だ！！って言う時には、、、
Perfumeの爆上がりの曲を身体に流し込みます！！
例えば、今からアルバイトで、今日はきついなぁと言う時は職場に向かいながらiPodに入ってるPerfumeの「FLASH」とか「edge」とか聴いてます。側から見たら普通に音楽聴いてる人ですが、心の中はライブ会場！踊って跳んでます！

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今日の「おかえり、モネ」

コインランドリーの続きや
森林組合は
まあ、ご愛敬ってことで。

年末の実家が描かれなかったのは
これは不自然ですなあ。
みーちゃん、どうなった！？

(￣▽￣;)　 (￣～￣；)　 (￣□￣;)!!

気象報道の方は大変ですなあ。
全く予習をしない私の、
全くのゲス（推察）ですが、

莉子ちゃんは中継キャスターに戻り、
太陽や北風を感じながら、臨機応変にやり、

モネがメインキャスターでスタジオから
基本的に、気象の「セリフ」を読む、

ってなことを、高岡早紀さんが提案するのでは？

ヽ(￣▽￣)ノ　ヽ(￣▽￣)ノ　ヽ(￣▽￣)ノ

(－A－) (－A－) (－A－)　←　ざっくぅ

おしまい

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おはようございます♪

皆さんお疲れ様です。

今日は朝から夫と長男それぞれの忘れ物を届けに駅まで２往復してきました。
雨も降ってなかったし、涼しくてよかった(；´∀｀)

これからお出かけの方、玄関で持ち物の確認おすすめしま〜す＼(^o^)／

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本日の案件

皆さんお疲れさまです。

メンタル強化案件。

私は人から指摘を受けたり注意されると、どんな些細なことでもすごく落ち込んでしまいます。

しばらくは引きずるけど、気がついたら他のことを考えたり、仕事に集中しています。
(たまに思い出して落ち込みますが…)

そんな私のメンタル強化方法は、仕事が終わった後にセブンティーンアイスを買って食べることです。

季節関係なくほぼ毎日違うフレーバーを食べて、気持ちを切り替えます。




今日もお仕事頑張りましょう♪

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メンタル強化案件

スカロケの皆さん、リスナー社員の皆さん、お疲れ様です。私は自営業ですが、コロナ禍で仕事が減り、週2日くらいでバイトしようかと考えているところです。今の仕事自体は大好きなのですが、会社勤めを続けていたらお金の心配もなく過ごせたなぁと思うこともあります。今は時間があるので、私の尊敬する人(仏教学者)のDVDを観ています。ちょっと難しいけど知らないことを知ることの楽しさ、面白さを感じています。飽きさせない話術も参考にしながら聞いています。いつの間にか悩みが吹っ飛びます。

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メンタル強化案件〜こうやって心を整えてます！〜

本部長、秘書、リスナー社員の皆様。
お疲れ様です。

本日の案件【メンタル強化案件〜こうやって心を整えてます！〜】について。
1年に数回気分がどん底まで落ち込むことがあります。

そうならないように常日頃からストレスは出来るだけ溜めないように気をつけているのですが、
目に見えるものではないので、どうしても浮き沈みがあります(;´∀｀)

そんな時はどうするか、
「すみませ～ん、体調が良くないので今日は休ませてください」と会社に連絡をして、
自分の好きなことだけをする日（やりたいこと以外はやらない）にします。

ドラマを見たり、本を読んだり、とにかく【仕事】という単語を頭の中から排除します。
本当ならば時計も隠して時間の感覚もリセットしたいのですが、
本を読んでいるといつのまにかお昼(●ﾟдﾟ●)？！、いつのまにか夕方(●ﾟдﾟ●)？！
ということが過去に何度かありましたので、
あえて時計は見える位置に置くようにしています(;´∀｀)

さ～て、今週も口角上げて、気分と免疫力をアゲアゲでいきたいと思います(●´ω｀●)

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