めまい

おはようございます
今朝から少しめまいがします
半年ぶりなので、近々耳鼻科で耳垢とって薬をもらいにいけば大丈夫だと思います
上下の目の揺れによる物と三半規管の問題みたいなので、あまり焦らないのが大事かもしれません
仕事の関係で行けるのは来週なので、悪化しないよう気をつけます

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モヤモヤー

おはよう御座います！
糸魚川最終日。カニのお土産でも。。。と考えてます！さて、今朝の（も）モヤモヤ。

ホテルの朝食ブュッフェ時に会社の先輩が、近くに来るんです。他に空いている席、たーくさんあるのに。その人で喋りたくない訳ではないですが、朝のご飯時は一人で（お行儀悪いですが）ニュースチェックしながら、ラジオ聞きながらゆっくり過ごしまいんです。

なのに割と近めによってきて、話しかけてくる。。。先週もそんな場面あったなー。

朝からネガティブカキコミすんません！自宅に帰るまでが出張です。ご安全にー！

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本日の案件

本日の案件ですが、私は運動をした後、体が冷えてしまい風邪を引きました。
この時期のランニングは、外の空気が冷たいので走り終えてから家まで歩いている間に体が冷えてしまいます。

クールダウンをした事によって、
クールダウンしてしまいました。
なので今は体を冷やさないようにする為に、手袋と風を通さないウェアを着て走っています。

汗をかいた後は一気に体が冷えてしまうので
気を付けないといけませんね(> <)

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本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です。
本日の案件。それは、秋冬に友人の結婚式に参列するとかなりの確率で風邪をひきます。
移動時はパーティードレスの上にコートという、その時期にしてはかなり薄着の状態。
けれども、披露宴や二次会後の、あの高揚感のまま会場を後にすると、気持ちが高まっているからか、体温も高くなっている気がするんですよね。
そんな調子で帰宅すると、数日後にいつも風邪をひいてしまいます。

このことに気づいてからは、コート以外にも、ちゃんと羽織るものを着て、移動するようになりました笑

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おはようございます(^-^)

みなさん、おはようございます。

今日は『大雪(たいせつ)』
二十四節気のひとつ。
北風が吹いて雪が激しく降り始める頃。
日本海側では大雪が降る年もあるそうです
熊が冬眠に入る時期ともされています。
今朝は夕方からの雨の影響か思ったより暖かいですが、これからが、冬本番でしょうか。

さぁ、今日も元気にいきましょう。

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本日の案件

みなさんお疲れ様です。

本日の案件、「免疫上げていきましょう！案件〜こんな理由で風邪引きました〜」

私はダイエット、身体を鍛える為に毎朝ランニングをしています。
毎朝約1時間走るので、この時期でも走り終わった後は気持ちよく汗をかきます。

しかし先日、休みの日の朝のランニング後、家のソファでそのまま寝てしまいました。
暖房もつけず、着替えないまま約１時間うたた寝し、目が覚めたのですが、冷えた身体とウエァでその日は一日中寒気との戦いでした。

この時期の運動後は、身体が温まっている間に着替える事が大事ですね。反省です。

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免疫上げていきましょう！案件～こんな理由で風邪引きました～

本部長、秘書、スタッフのみなさん、社員のみなさんお疲れ様です。

私が新入社員の頃の年の冬。
今から30年位前なので、風邪で休もうものなら『気持ちが緩んでる』とか言われかねない時代の事です。
土日休みだったので、土曜に用事を済ませ、日曜はゆっくり暖かい風呂にも浸かり、月曜に備えて早く寝ました。
明け方、熱と下痢で目覚めました(^_^;)
結果１日休んで、体調回復は週末でした。
万全な体制わ整えたのにってイライラしたまだ若かりし頃の出来事でした

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今日も一日！

皆さま、おはようございます。
お寒うございます。

今日から高一の娘は期末試験。
もうじき二学期も終わりなんですねぇ。早い早い。

試験期間はピリピリしている娘が今朝は気の抜けた口調で「腰にカイロ貼ってくだされ」と。
娘曰く、ちょうど良いところに貼ってくれるから、だと。

今朝はカイロ貼り係でスタート。
皆さま、今日も一日、宜しくお願いいたします！

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おはようございます

12月なれば思うこと

今年墓参り行けなかった。

自分のゆかりの生みの母とおばあちゃんの墓参り。

自分ゆかりの生みの母親族に会いたいな。

認知の父が父止まりの連絡しているらしいけど、

実の娘に連絡教えない

何か隠しているからなんですがね。

育ての母と連絡交換してなく

父と離婚したみたい。

ゆかりの人に会いたいです｡

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風邪引きました　案件

おはようございます！

寒くなってきましたね。

こんなに寒くて
こんなに疲れてて
こんなにストレスかかっているのに

風邪引きません。
いっそのこと病気になって、仕事休みたいのに。

免疫力高いのかなぁ？？？

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