爪を研いでいます。

本部長、秘書、スタッフの皆様、リスナー社員の皆様 お疲れ様です。

本日の案件ですが、私は「転職準備中」です。

今の職場は、知合いに紹介され今月で8年目の事務職です。
しかし、その紹介してくれ方でさえ「辞めても良いと思う」というレベルの会社。

通常業務も多く、更には大きな仕事に相談も無くメンバーに入れられ、その仕事もやる事に···

今年に入り 鬱の症状が出始めたところでプッツリと糸が切れました。『そうだ、もう辞めよう』、と。

しかし、最近体調の問題で一人辞めたばかりで、仕事も入社してから何も教えてくれないまま、自分で勉強するしかない職場。
せめて自分のまわりだけでもわかりやすくして、マニュアルを作っておかなければと作成中です。
周囲に言うと引き止められる為、気付かれないように少しづつですが動いています。

パソコンスキルも、もっと上げていく予定です。

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ストロング大作戦につきまして

皆さま、こんにちは。
お疲れ様です。

今年のゴールデンウィークからお休みの日に10km歩いています。ウォーキングではなく気楽な散歩です。

このことは家族も会社の同僚も知っているし、そしてこの掲示板にも書き込んでいるので「密か」ではありません。そして努力じゃないと思っています。

休日をダラダラ過ごしたくない、けども道具が必要だとか専用の場所じゃないと出来ない事はやりたくない。そこまで熱量はない。
だったら歩いてみるかぁ、と気まぐれに始めたお散歩。始めて半年、まだ続いています。
朝焼けや夕焼けを眺め、星空を眺め、花や樹々に季節を感じながら無心に歩いています。
一度、走ってみましたが膝が痛くなって断念。
やっぱり歩くのが性に合ってる様子。

お散歩の効果か分かりませんが3kgほど体重が落ちました。これなら中性脂肪も下がっているかも。
今年の健康診断の結果は如何に？

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本日の案件

本部長。秘書。リスナー社員の皆様お疲れ様です。
雨、降ってきちゃいましたー
帰りはカッパです
雨で路面や駅も滑りやすくなってます
急いで帰宅でも気をつけてくださいね

本日の案件
私が密かにがんばっていることは
お料理です
さすがに、いい年なのでできないわけでは
ないのですが
もう少し上手になりたくて
密かにがんばってます
なるべく市販のものや、ソースに頼らず
自分で作れるようにしたいです
麻婆豆腐も市販のタレにたよらず
一から作ったり
タコライスやカレーもスパイスから
一から作ると、どのような物からできてるか
わかるし塩分調整もできるし
完成した時ね達成感もすごくあるし
もちろん、毎回満足の味にはなりませんが
一から作ったからの、次回どのようにしたら
いいかもわかるし
なんと言っても
がんばったら、がんばっただけの
結果がついてきます
家族の
「お店のより美味しい」
の、お言葉をもらうるよう
密かに母は今日もがんばります
ちなみに、家族太鼓判のお料理は
タコライスでした
これは本番沖縄で食べたより
美味しいと言われました

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お疲れ様です。

皆様お疲れ様です。
私が密かにずっと努力していることがあって、それは、人に感じ良く、親切にすることです。

日々生活している中で、明るく挨拶してくる店員さんや、人とぶつかりそうになったら道を譲ってくれる人、困っている人を見つけたら大丈夫ですか〜？っと声をかけている人、子供に優しい大人をみると、世の中嫌なことがあるけど、こういう場面に居合わせると、世の中がとても優しく感じ気持ちかとても癒やされます。
自分もそうやって生きていこうと思い、人に感じ良く、親切を心がけています。

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案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です。
スカロケでもキノコを食べる菌活をやっていましたが、最近自分は腸活を頑張っています！
身体の中からキレイにすれば健康になる！
腸活には腸のゴールデンタイムがあるのだそうで、起床から15時間から19時間の間にヨーグルトを食べるととても効果的らしいんです！
更に、ヨーグルトと共にバナナが効果的みたいです！
それを知ってから3週間毎日実践しておりますが、今のところ特に変化はありません。(笑)
もちろん食べるヨーグルトは無糖のプレーンです。

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本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です!私の密かな努力は缶潰しです!
私は毎日缶のお酒を飲むのですが缶のゴミ回収は週に一度。そのため缶を洗って足で潰して一週間分をなるべく一つの袋に収める事にしてます。たまに母がそのまま潰さず袋に入れますがすぐに出して足で潰します。そのままでも良くない?と言われますが私のこだわりと努力で今のところ毎週一袋に収まってます（笑）

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本日の案件

みなさまお疲れ様でーす。
34歳、3児の母。家事に仕事に育児に奮闘していますが…介護の仕事を1日でも長く続けられるように、子どもたちに迷惑かけないように健康でいるために、はたまた自分のリフレッシュにと。
毎週ジムに通って汗を流しています。
仕事が休みの日で尚且つ用事のない日に頑張ってます。
身体の衰えと妊娠出産でたるんだお腹と向き合う貴重な時間。
忙しい毎日ですが、これからも続けたいと思います！

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ひそかな努力

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です。
気圧の変化で頭痛がしたり身体がだるかったり、満月の影響で頭がぐわんぐわんしたり体調が不安定ですが
汚れは心の乱れよ！！という精神で水まわりを常に綺麗にしてようと努力しています。
水垢がつきやすいシンクなのでなかなか大変ですが、ここは頑張りたいです(･´ω｀･)ノ

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本日の案件

結構な不眠症です
なかなか寝付けませんが、何処でも直ぐに眠れる事は一つの才能だと思い

職場で昼寝をするようにして、眠りへの神経質さを払拭しようとしています

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本日の案件

密かに努力していることは英会話です
コツコツ勉強していつか話せるようになりたいです

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