素敵な歌ですね

皆さまお疲れ様です。
歌エールで流れた、冬日和、独身時代を思い出して、何だか懐かしい気持ちになりました。
いい歌を聞かせてくださってありがとうございます。

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本日の案件

お肌のケアなどももちろんですが、気にしているのは姿勢です
体操やバレエを習っていた事もあり、日常での姿勢には気を付けています。バレエの先生にレッスンで言われた、「頭のてっぺんから糸で引っ張られているように立つ」「下腹と二の腕は、痩せていても鍛えないと贅肉がつく」という事は今でも心に刻んでいます
駅や電車で立っている時、エレベーターに乗っている時などお腹を引き締めて真っ直ぐ立つようにしています。正しい姿勢はそれだけで腹筋や背筋を使うので自然と筋トレになりますし、姿勢が良いと若々しく見られます
バレエ教室を主催していたのが当時70代の先生だったのですが、背筋がスッと伸びてとても美しい立ち姿で、後ろから見るととてもその歳にはみえませんでした。私もそんな、美しいお婆ちゃんになるのが目標です

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本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆さまお疲れ様です。
私が美容で気を付けていることは
・毎日湯船に浸かる
・よく寝る
・よく笑う
です。特に湯船には真夏でも浸かるようにしていました。シャワーを浴びただけとは明らかに寝つきが違うのでよく眠れますし、それだけで翌日のお肌の調子も違いますよ。
あとよく笑うこと。
会社でイライラすることがあっても「早くスカロケ始まらないかな」と思うだけでイライラが少し治まります。5時からは本部長はじめ秘書、リスナー社員の皆さんのおかげで毎日ニヤニヤ、クスクス、時には声を出して笑って心の美容にも繋がっています。いつもありがとうございまーす。

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本日の案件

本部長、秘書、社員の皆様にスタッフ様、スポンサー様、株主様お疲れ様です。

私の美容は歯磨きです。
水でシャーってやるアレを使ってからはなんかお口がスッキリします。

でも本当の美容は年齢より若く見られる外観？
初対面で明らかに年下だろ！と思う人にタメ口きかれたら「あっ俺その年代じゃん」なんて思います。

結果思い込みが若さの秘訣！そう思う今日この頃です。

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美容案件

いつも化粧品を買ってるお店の店員さんが言っていましたが、某化粧品メーカーの日焼け止めなどの広告塔として
大谷翔平選手を起用したら
今までの比じゃないくらい爆売れしてるそうです。
しかも男性客が急増したとのこと。

大谷翔平選手、美肌ですもんね～。
ああいうお肌目指してみんなでお手入れ頑張りましょう！

本部長～大谷翔平選手と同じ日焼け止めいかがでしょう(笑)？

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本日の案件

本部長、秘書、皆皆様方お疲れ様です。
本日の案件ですが、私のではなく息子の美容案件です
息子は２０代で、とても美意識が高く、洗顔も洗顔料をネットで泡立て、保湿にも気を遣っていて、
化粧水、乳液、クリームも使っています
毎日お風呂に１時間半ほどかけ、お風呂上がりにはパックをしています
娘と同じ韓国コスメのパック使っていたりして、それに気づいた時は少し笑ってしまいました
私より丁寧に時間をかけている姿を目にし今時の若者事情を勉強しています（笑）

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美容案件

本部長、秘書、リスナーのみなさまお疲れさまです。
毎日風呂上がりに顔にパックしてます！
目元の周りは年齢が出やすいので秘密のオイル塗ってケアしてます。
本部長も気にした方がいいですよ！

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美容案件

顔の肉が下がらないように、人気（ひとけ）のない所で、変顔してます。職場のエレベーターの中でもやっているので、監視カメラを見ている守衛さんには見られていると思います。

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私の美容案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆さま、お疲れ様です。

日焼けなどは若い頃から気をつけていましたが、50歳になって姿勢が悪くなっていることに気がつきました。
若見えするには姿勢もとても大事！
と思って、姿勢を改善してスタイルを良くするストレッチやトレーニングの講座を受けています。

まず最初に、1ヶ月ほどで猫背ぎみだった背中のラインが綺麗になり、合わせ鏡で自分の後ろ姿を見てにんまり。
今は歩くときの姿勢や体の使い方を直して、下半身太りを改善中。
変なつき方をした筋肉がスッキリしてきただけじゃなく、関節が痛むことが減ったのも嬉しい。むしろ痛みが減ったことが嬉しいかもしれません。

本部長もよくストレッチしようと仰ってますが、ホント良いですよ〜！

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