安眠案件

本部長、秘書、先輩社員の皆さま、お疲れ様です。

私の安眠法は、『キューピーコーワヒーリング錠』と言う
たまーにコンビニでも売っている市販薬を飲むことです。

私は目覚めがあまり良くないのですが、この薬を飲んで寝た時は、
いつもより気持ちスッキリして目覚められる気がします！

気のせいかな？とも思いましたが、
仕事関係で知り合ったお姉様方と目覚めの話になった際に、
あれ効くよねー！と大盛り上がりし、私だけじゃないんだ！と感動しました。

栄養ドリンク感覚で、安心して飲めます。
おすすめです。

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本日の案件

お疲れ様です

お酒を飲むとすぐ眠くなります。

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安眠案件

本部長･秘書･リスナー社員の皆様、お疲れ様です！
私の安眠方法！ラジオを聞きながらです。
最近の推しは「TOKYO SPEAKEASY」です。
知っているゲスト知らないゲスト関係なしによく寝付けます。
人が話している声ってなんかいいですよね。スリープタイマー40分でセットしていますが、たいてい10分以内に寝付けてます。話が面白いと聞き入っちゃいますが、タイマーが切れる事なく寝付いちゃいます。

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案件について

皆さまお疲れ様です。
私の安眠法は、眠くなってから布団に入ることと、起きる時間を統一すること、です。
眠くないのに布団に入ると余計に目が冴えてしまうので、好きなことをしてリラックスします。起きる時間は変えずにいると、翌日は必然的に早く眠くなるので、安眠間違いなしです。生活リズムも整い良いことばかりです。

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秋の夜長案件

お疲れ様です。

私の安眠方法は「朝食に納豆を食べる」です。

産業医の先生に朝に豆類のようなトリプトファンと言うアミノ酸を多く含む食べ物をとると
日が落ちる頃にそれがセロトニンと言う物質に変わると聞きました。
セロトニンは睡眠を導くホルモンで、良質な睡眠に結び付くそうです。

確かに眠りやすくなった気がします。

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黒沢さん登場！！

まさかの黒沢さん登場ー！！
めちゃくちゃ楽しそう！！！
話しが止まらないですねぇ(^^)

ぜひ黒沢さんゲストで、3人でワチャワチャ
放送してもらいたいっす！！
その回はリスナー置いてけぼりになりそうですけど、それもOKです！！

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黒澤さんだぁ♪

この3人の絡み好き～♡

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本日の案件

本部長、秘書、先輩社員の皆さま
こんばんは
聴き込み始めてまだ2ヶ月の新米社員ですが、たまたま今日は手元がフリーになり、はじめての書き込みに挑戦させて頂きました！

私の安眠法は、『ナザール』と言う市販もされている点鼻薬を寝る前にシュッシュとしてから寝付くこと
ダンナさま曰く、慢性鼻炎の私はイビキが酷く、花粉症の彼からのススメもあり、このナザールをシュッシュし始めました
すると、ゴジラのようなイビキも人並みに軽減されたようで、また鼻呼吸がスムーズになり喉の乾燥もなくなり、夜中に目を覚ますことが少なくなりました

イビキ、鼻詰まりの方は是非試してみて下さい♪

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案件

お疲れさまです。

私の場合、暗くて静かだと逆に落ち着かなくて眠れないので部屋の灯りはつけっぱなしで一時間後に消えるようにタイマーをかけて、イヤホンでラジオを聴きながら寝ます。
大体、ジェットストリームを聴きながら寝る事が多いんですが福山さんのあの声を聴きながら寝るとホントに気持ちいい睡眠が取れるんです。
なので本部長、私の安眠のためにもジェットストリームは諦めてください(笑)

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案件

お疲れ様です〜
私の安眠法は、レコード聴きます。といっても音楽ではなく、日本昔ばなしのレコード・「坊や〜♪良い子だ〜」から始まり曲の後お話しが始まります。テレビじゃないので、目を閉じながらいつの間にか夢の中…。
多分小さい頃よく両親が、レコードをかけてくれたので、たまにかけると爆睡できます。

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