衣替え

いつやったらいいのか?
タイミングがわからず数日様子見てましたが、今日重い腰あげやってます。
もうそろそろ布団もしまわなければならない時間になってきましたが…終わりません(T_T)
くしゃみも止まりません(泣)
毎回毎回こんな感じで〜イヤだわ～
はあー。
小言ばかり言ってても仕方ない。
目標あと30分で終わらせる！
頑張るぞ～！！

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さつまいものおいしい季節になりました

やしろ本部長。浜崎秘書〜リスナー社員のみなさま、おつかれさまです！
今年も『さつまいも』のおいしい季節となりました。とろーり甘い干し芋や本格芋焼酎をいただきながらのスカロケを視聴するのが至福の時間です。
ちなみに干し芋には平干しと丸干しがあり食感も異なるためこれから冬場にかけて、いろいろな種類を楽しむことが可能です。
また芋焼酎には、ポリフェノールの一種である「アントシアニン」が含まれています。 アントシアニンは強い抗酸化作用によって血液をサラサラにしたり、目の健康を維持したり、老化を遅らせたりすると言われています。 また、芋焼酎に含まれる成分が血液中に「ウロキナーゼ」という酵素を増やすという研究結果もあります。
浜崎秘書のふるさと、鹿児島のオススメなどございましたら是非教えてください♪

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朝顔菜

お疲れ様です

新しい食材を求めて良く行くお店があります。
ひと駅先のマルシェは生産者さんの名前が書いてある野菜が豊富です。

今日は目新しいのは無いなぁと思っていたら
「朝顔菜」と書いてある菜葉に目が止まりました。群馬県から来たみたい。
聞いた事無いなぁと思いながらも興味津々で買いました。

帰宅後ネットで検索したら
「朝顔菜と空芯菜は同じです」
と書いてありました。知らなかった〜！

空芯菜も料理した事がなかったので、
どんな味かもわかりません。

とりあえず今晩、炒めてみようなか^ ^

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ドラえもん

大山のぶ代氏が90歳で亡くなられたそうです。遂に、来るべき時が来てしまった感じですね…。

安らかに眠って欲しいと思います。

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(ﾟ∀ﾟ)CD持ってたなぁ‥

『久宝留理子/男』

＼(^o^)／懐かしス♪

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仕事

腹痛が治りました
しばらくトイレから出れなかったけど、仕事始まる前に治って良かったです

仕事に追われてます
実務に使えるようにショートカットやフォルダを作ってます
優先順位を変更してればゆっくり設定出来たのに雑な感じで、申し訳ないですね
現場に使い方の説明もするので、相手の機嫌を悪くしないようにしたいです

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ふつおた

近況報告です。
6月からかかっていた
ポスナーシュロスマン症候群による(持病)眼圧が
薬なしでも下がりました。(*^^*)
すごく嬉しいです。
まだ気を付けなければいけないけど
とりあえず嬉しい！

だから　クックパッドおすすめの
とりのむね肉のチキンなげっと
作っちゃいました。
作り置きも含めて　多めです。
はじめてつくったけど
おいしい！

杖もつかないで外出するようにもなったので
良い感じです。
あとはダイエットうまくいくともっと
嬉しいけど。

家事しかしていないけど
前向きに　やっていきますよ(*^^*)

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ピーラーと喧嘩中

さつまいも、ジャガイモを思いっきり向いたら。
芋を持っている薬指まで思いっきりいきました。
一度では済まず。
必ず、月一くらいで指まで剥きます笑
わかる〜って言う人いないかなー。

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今週末も

楽しみ

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流行り病

新潟はぐんと気温が下がり、私ももれなく流行病にかかり中です。
悪阻の時と同様に床が常に傾いてるような感覚です。昔のクイズ番組の角度が変わる滑り台のような…枕が頭に引っ付いてるかのような感覚で起き上がれないーー

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