早起きは三文の徳

本部長、秘書、リスナー社員のみなさん、お疲れさまです！

わたしの「マイレボリューション案件」は、起床時間を早めたことです。

以前は8時30分起き。
今月からは思い切って6時50分起きにしました！

始業は10時なので、8時30分起きでも十分間に合います。
ただ残業が多く、帰宅は早くても21時。
ヘトヘトで、帰宅後は何もできないのが悩みでした。

そこで、「朝に時間を作ろう！」と生活を大改革。

今のところ、夕方になると眠気に襲われて残業中の仕事効率は少し落ちています。
でも！その代わり朝はベッドでのんびりラジオ投稿ができるようになりました！

まだ革命の途中ですが、この生活リズムに早く慣れて、朝時間をもっと有効活用できるようになりたいです。

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おはようございます♪

東京の最高気温は29℃
今日は雲が多い空ですが、日が差す時間もあります。昼間は暑くなるため、こまめな水分補給や帽子、日傘などの暑さ対策が必要です。

7月8日の花個紋
割り瑠璃菊
わりるりぎく
【個意ことば】透明
ココロが澄んでいて、ひたむきにがんばれる人。
純粋で素直な心を持ったあなた。ふとした表情や仕草がドキッとするほど素敵で、自分では気づいていないチャームポイントをたくさん持っている人です。

今日はやっと２回目のプール入れそうです♪
そしてお友達と遊びます(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠｀⁠)⁠｡⁠*ﾟ⁠+
どちらも日焼けしそうですね…

今日も１日元気に頑張りましょう(⁠・⁠∀⁠・⁠)

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おはようございます(^-^)

みなさん、おはようございます。

水曜日
7月も１週間が経ち、暑い日差しが戻ってきたようです。

今日は、『防犯カメラの日』
日付は、「な(7)くなれ犯(8)罪」の語呂合わせから。

物騒な事件が多い、今日この頃。
まさに、無くなれ、犯罪。ですね。

さぁ、今日も元気にいきましょう。

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眠気

おはようございます
今朝は3時半頃に目覚めました
うつ伏せで寝てたのもあるけど、息苦しい感覚がありました
睡眠時間を確保しようと早目に寝ても深夜に目覚めるのはあまり意味がないですね
眠くて昼にはコーヒーやミンティアが欠かせないけど、何とか1日頑張ります

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本日の案件

皆さん、お疲れさまです

本日のマイレボリューション 案件、私は通勤手段を変えました
週末土日に、近くの河川敷をランニングしていたのですが
雨が降ったり、予定が入ったりすると走れず、ストレスに感じていました

走る時間を捻出するために、通勤をランニングにしました

天気の良い日と、帰りが早い日だけにしているので、
週に1，2度の帰り道だけですが
10ｋｍ前後走って帰ってくることにしました

夕日に向かって走って帰ってきます
日中は屋内での仕事なので、外の空気を吸って
リフレッシュできます

家に着いたら、まずお風呂
その後はもちろんビールで乾杯

夜もぐっすり眠れて、快適です
退職時までできれば良いなあ、って考えてす

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本日の案件

マイレボリューション 案件　～これ、変えました～

ここ3年、大穴馬券狙うことをやめました
おかげで馬券成績は安定
年間回収率110% 90% 今年も110%前後を推移してます
ただ最近大穴を狙いたくなってきているので
変わるかもしれません(^_^;)

何がええって天気がええ＼(^o^)／
競馬以外変化しない日常

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革命案件

皆様お疲れ様です。
若い頃は、職場が合わないと思ったら転職しよう、と思って何度か転職してきました。
30代になってからは「合わないと思ったら会社を変えてみる努力をしよう」と思い、手を挙げて提案をするようにしました。
・ウォーターサーバーの導入（災害対策も兼ねる）
・昔ながらのスカートの制服から、女性の制服のパンツスタイルの導入、私服の導入で選べるスタイルに
・育児時短勤務制度を3歳までから小学校卒業までに延長

今は、働くパパママさんたちが休んだ時に業務サポート
したメンバーに手当てが出せないかを提案中です。

不満は貯めるのではなく提案に変える。
「またはじまったなー今度は何だ？」と多分社長には思われていると思います。
これまで通らなかった提案もありますが、いつも会社には柔軟に対応いただいており、感謝です。
「こうだったらいいのにな」という同僚や部下の声を提案に変えるには、どこからせめていこうかな？と考えるのが楽しいです。

1日の大半を過ごす職場。
勇気を出して手を挙げると思ったよりみんな耳を傾けてくれると思います。
ただ、わがままをいうのではなく、あくまでも会社のための提案で、この人はいつもちゃんとやってくれてるし、会社がいい方に変わったから話を聞こうと思ってもらえるよう、仕事には日々真面目に取り組んでいます。

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本日の案件

本部長、秘書、社員の皆様、お疲れ様です。
今朝は久しぶりに全力の晴れ、とっても空がきれいです！

さて、本日の案件ですが、私が最近変えたことは帰省の方法です。

これまでは、金曜や土曜に帰って、泊まって、日曜日に帰ってくることが多かったです。
しかし、これだと土日がすべて消化されてしまい、家事などのしわ寄せを喰らうことになりがちでした。

そこで、土曜日に日帰りするなどして、なんとかして帰ってくるようにすると、なんと！日曜日がフルで自宅の家事などに使えるのです！！

もちろんゆっくり過ごしたい気持ちもあるのですが、限られた休みなので折り合いをつける必要があるかなと思っています。
さらに、土曜日夜に自宅へ帰るために駅へ行くと、駅のパン屋さんがなんとひとつ100円のサービス価格で販売していることにも出会えました！

一度の時間が短くなる分、ちょこちょこ帰れるのもいいかなと思っています。
同じ要領で、遠出するときも深夜になっても日帰りすると、翌日が有効活用しやすいことに気づきました！
私の中での大革命です！

本日もよろしくお願いします！

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本日の会議テーマ

本部長、秘書お疲れ様です。

私のマイレボリューションは仕事でAIを使うスタイルに変えたことです。

今までは資料作成やメール文を考えるのに結構な時間を使っていましたが、AIを使うようになってから格段に仕事のスピードが上がりました。
例えば、部下育成するときの勉強会資料を作成するときには、今まではビジネス本やネットから情報をかき集めて、自分自身でポイントを見つけて要約していましたが、AIを使うようになってからは、AIに「部下に身につけてほしいスキル、パワーポイント5枚程度で作成して」と指示すればす一瞬で作成してくれます。
また、AIはExcelのVBAのコードも作ってくれるので、50歳代おじさんにとっても仕事を楽にしてくれます。

ただAIだけに頼ってしまうと、自分自身で勉強しなくなったり、資料を作成する過程で得られる論理的思考がなくなると嫌なので、バランスを考えて使用するマイルールを作っています。
AIの使用で浮いた時間は、別の仕事や部下とのコミュニケーションに使えるので、社会人生活約30年の中では非常に大きなレボリューションです。

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〜これ、変えました〜

皆様、おはようございます

髪の毛をショートにしました
クセ毛なので
私の髪質を良くわかっている美容師さんに
「跳ねますよ」と言われたんだけど
これからの暑い夏、検査入院もあるし
バッサリ切りました
軽いし、シャンプー、コンディショナーの
量も少なくていいので、楽です

辞めたお店に買い物行ったら
「落ち着いて、髪パーマかけたの？」
と聞かれ
「カットしただけ、これから大変なの」と
答えてきました

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