おはようございます。

昨日の東京都知事選挙は、現職が圧倒的な
得票数での二選目を果たしました。

来週末の鹿児島県知事選挙で現職が敗退すると、衆議院解散が現実味を帯びてきそうです。

（自民は東京では独自の推薦候補を推薦できず、鹿児島の現職を推薦しているため）


今週も１週間、よろしくお願いします。

3

自分の壁

20人
800万
ですね！

お粗末さまです。

2

今日も

今日も皆さん、怪我なく、事故なく、病気なく、元気でいきましょう

＼(^o^)／

3

不具合かなあ

本日限定の「プレゼント付き意識調査」

電話番号の末尾を入力することが出来ませんでした
よって応募出来ず

やはりメカ音痴の私だけか.....

寄る年には勝てない

私の頭の不具合か.....

3

おはようございます！

本部長、秘書、リスナー社員の皆さん
おはようございます！

昨日の都知事選で小池都知事が再選を果たし、本日より心機一転で、都政が始まります。

コロナの問題、経済の問題、オリンピックの問題等々、、、と、目立った問題でも大きな壁が立ちはだかる東京の現状を、安心且つ安全に暮らせるよう都民の代表として、しっかりと舵取りをお願いしたいと思う、今日の朝でした。

皆さんも今日一日、天気は悪いですが無理なく楽しく頑張っていきましょう！

4

雨の月曜日

おはようございます。
月曜日から雨嫌ですね！
熊本・鹿児島にこれ以上災害が
起きないように祈るばかりです。
早く梅雨が明ける事を祈ります。
平和な日本・災害の無い日本を
祈るばかりです。

5

おはようございます(^-^)

みなさん、おはようございます。
関東も忘れたように、梅雨が仕事をしていますね。
(￣▽￣;)
今日は『記念日の日』
日付は、1998年に、毎日のようにある記念日にもっと関心を持ってもらおうと制定。
もともとは、7月20日でしたが、2000年に歌人 俵万智(たわらまち)さんの代表作、『サラダ記念日』の一首
｢この味がいいね ｣ と君が言ったらから七月六日はサラダ記念日
にちなんで変更されました。
記念日の数は、現在把握出来るもので、約2800個あるそうです。
さぁ、今日も元気にいきましょう。

6

南九州地方の大雨

お疲れ様です。

浜崎秘書の実家は大丈夫ですか？

私の実家の方は水害に合いました。

6

壁案件。

高校生の頃からやってた筋トレ

最初は やってたお稽古の補助的にやってましたが
今や筋トレだけのこりました。

その中のこだわりが『懸垂』

強力な一撃を放つには…
背中と肩の筋肉が重要だと聞き

雨の日も風の日も鍛えてました
ε-(`･ω･´)ﾌﾝｯ

MAX時には23~24kgの重さを体に付けて
懸垂をしてましたが……

年を食うごとに落ちて行き
今や、13kgでも しんどいという体たらく……
(｡´-д-)ﾊｧ-

やってるからこそ 敏感になる
身体の衰え……
と いう壁

(´・ε・｀)何だかなぁ〜
って感じですわ

8

結構手強い「壁」案件！

みなさん、おはようございます(^^)
雨が降っていると、マイナスイオンのおかげか、
よく眠れた気がします＼(^-^)／気持ちいい朝です

今朝は、何かが吹っ切れた感じ！
何が変わったわけでもないのに。
月が変わっただけσ(^_^;)まぁいっか、

「壁」は感じる自分次第で、とてつもなく大きく険しく思えたり、なんとかなるんじゃないか、と思えたり...

私の場合、追い込まれた方が、しっかり壁と向き合えるような気がします。他にも逃げ道？的なやり方を探せる余裕があると、「この選択でいいんだろうか？」「もっとやれるんじゃないか？」と自分の中にいる皮肉屋な自分との闘いが始まります。

私の場合、「壁」を乗り越える前になんとかしなくてはならないのは、「罪悪感」！
もっとやれるでしょ！
ちょっとかわいそうじゃない？
自分のための余裕を確保しておくと、そのもっと捧げられるんじゃないか？と罪悪感がムクムク！
結構手強いですσ(^_^;)

自分以外の人に手を差し伸べるには、まず自分を大切にしたい。その思いが強すぎると自分ばっかりのただのワガママな人、になってしまう気がして....

自分のためと自分以外の人のため。
私はそのバランスを取ってやっていきたい。
夫がとても自己犠牲的な人だったので、余計に自分が自分勝手に思えてしまう....
自己犠牲過ぎた夫を反面教師にして、自分を守らなくちゃ、と力が入り過ぎているのか？

「壁」、その時の自分の状況、家族の状況、その時その時で柔軟にのらりくらりとやっていこうかしら(^_−)

どんな時も、自分一人でなんとかしようと頑張り過ぎないこと。これが大事かなぁ....そしてこの壁は短期決戦なのか長期戦なのか？それによっても頑張り具合が変わりますね。

今、私の感じている「壁」はきっと長期戦。
目先にとらわれず、色々相談しながら乗り越えて行こう！

やっと、今日の着地点が見えました＼(^-^)／
久しぶりに掲示板一人会議、ありがとうございました！

今日はみなさんの「壁」案件！
色々聴かせてもらって、自分の血肉にしたいと思います(^^)

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