パワー飯は餃子2人前

なんといっても餃子です

1人で2人前と白いご飯でお腹いっぱい食べます
もっと元気が必要なときは3人前いきます

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今日の案件

鰻

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案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です。

本日の案件ですが、
ズバリ今出来上がったばかりの、
手巻き寿司です。

短い夏休みに入った中2の末娘が、
毎日、毎日、うまいもの食べたい、うまいもの食べたいというので、頑張って手巻き寿司にしました。
お財布事情により、海鮮たっぷりとはいきませんが、サーモン、ブリ、ホタテ、エビをメインにして、レタス、冷凍コーン、お中元でもらった焼き豚、山芋、おばあちゃんにもらったキュウリ、錦糸卵、ツナ缶、ちくわ。
とってもにぎやかになりました。

そして、もちろん、
キリン一番搾りでカンパーイ！！
その先には、
頑張った自分にご褒美の「しろ」も待ってます。
20代のころ、人吉の工場で少しだけお世話になりました。
みんな元気にしてるかなぁ。
そちらに行くことはできませんが、遠く離れた岡山から応援してます。

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特別な夏

お疲れ様です。

『特別な夏』

HISASHIさんGLAYの新曲にどうでしょうか？

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我が家のパワー飯

本部長秘書リスナーのみなさんお疲れ様です。
我が家のパワー飯は野菜カレーと唐揚げです。
カレーにも唐揚げにも生姜とニンニクたくさん入ります。
お酒で鶏胸肉をしっかり揉みこみ麺つゆ(甘め)とニンニクたくさん生姜もたくさん入れ1時間おきます。
野菜カレーはニンニク、生姜をしっかり炒めひき肉を入れトマト材料の半分と玉ねぎを入れよく炒めカレー粉を入れます。りんごジュースと人参すりおろしを加え残ったトマトと2種類のカレールーを入れて煮込みます。
カラっと揚げた唐揚げと野菜カレー。ニンニク臭いですがパワーつきますよー

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ゴロゴロゴロー❗

雨雲きてるー❗
雷鳴ってるー❗
降ってきそー❗
あっ、光った❗
あーあ、せっかく洗車したのに(ToT)

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パワー飯案件

私のパワー飯はゴーヤチャンプルです
夏の時期限定ですが、近所の方からいただいたゴーヤを一本使って作ります
卵とゴーヤ・ベーコンで炒めて塩コショウをつけるだけとシンプルなものです
苦味で箸が進むし空腹を満たせてくれます
幼い頃は苦手ですが沖縄の修学旅行で食べて以来ハマってしまいました

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本日の案件　私の夏飯

高校の時、ラグビー部でした。夏は部員皆でセルフサービスの焼き肉食べ放題に行き、肉も野菜もフルーツもガルガル食ってました。うちの部が行くと、店には米一粒、フルーツひとかけら残らなかったので嫌がられてました。

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雷来てます⚡

只今、空は明るくそれでいて雷⚡はゴロゴロ鳴ってます。雨も降りだしそう。物凄い湿気です。

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案件

皆さまお疲れ様です！
私のパワー飯は、常に冷蔵庫に常備してあるゴーヤ豚肉炒めです。
ただただ、塩胡椒で炒めるだけですが、万能です。
お塩だけは、いいのを使うと旨さ倍増！
素麺や冷やうどんに添えて、キムチがあればゴーヤ入り豚キムチに、フワフワ入り卵と和えて丼に、ちょっと刻んで冷奴にのせてごま油と塩で食べるのも良し！お豆腐と卵で、もちろんゴーヤチャンプルにも。
あのゴーヤの苦味と豚肉の脂が、『身体に効いてる〜！』って感じがするんですよね〜
今では『野菜の旬』を感じる事が難しいですが、ゴーヤ、トウモロコシだけは、ほとんど夏しか出回らないので、大事に有難く味わっています。
今年もゴーヤだー！

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