この春○○デビュー

本部長　秘書　みなさまお疲れ様です。
この春、私は美脚デビューしたいと思っています。

ここ数ヶ月間は、下地づくりとしてボディーワーカーのオンラインレッスンでストレッチに勤しんできました。先生によれば、脚は、脚や股関節だけケアしてもダメで、意外にも首や肩、肋骨の位置も関係しているとのことです。全身が繋がってるので満遍なくケアすることが大事なのだそう。

単に「足の歪みが取れて細くなったらいいな」と始めたレッスンですが、正しい位置に関節をはめることができれば、将来の変形性膝関節症などの予防にもなるそうです。
今まで、脚がむくんで夜眠れないほどだったのに今ではすっかりなくなり、脚の形も変わってきました。まだまだ勉強しながら美脚デビュー頑張ります。

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本日の案件

ご報告案件 〜私この春、○○デビューします！〜

4月1日から朝起きて、コップ1杯の水を飲むをデビューして2日目です。
私は、それまでずっと朝起きて最初に飲むのはホットの缶コーヒーでここ数年ずっとそうでした（休みの日はインスタントコーヒー）
最近は体重が65キロから変動がなくもう2キロくらい痩せたいなと思い出てたところに
ふと目にしたYouTubeのショート動画で体脂肪を落とすのに朝、水を飲むのが良いというを見て、じゃとりあえず1週間新年度の4月1日からやってみようの気持ちではじめてます。良ければ1ヶ月試してみる予定
たぶん缶コーヒー（1日4本）帰り道のアイス（板チョコ）をやめた方が早いかもですが、とりあえず寝起きのコップ1杯やってみます
どんな変化があるかな

何がええって天気がええ＼(^o^)／
昨日洗濯物干して、朝雨ってきいてないよ〜

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おはようございます。

今朝も冷たい雨が降ってる
水曜日です。
4月も2日目新年度も2日目
当たり前か（笑）


　今日も楽しい 1日になりますよう
　　　　ほんのちょっとだけ頑張っちゃって
　　　　　　　　　　　　行っちゃいましょ〜！



今日の夕方まで降り続く予報ですね。
お野菜少しは安くなるかな？
花粉・黄砂楽になるかな？
桜日曜日まで持つかな？
良い方向へ向かって行きますように
八百万の神さまよろしく
お願い致します。
パンパンm(_ _)m


　　　　　♪♪今日も笑顔で過ごしましょう♪♪

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スカロケと私

本部長、秘書、リスナー社員の皆さま、お疲れ様です。
突然ですが私は、社会人になりたての頃、秘書の美声に耳を奪われたことがきっかけでスカロケリスナーになりました。
あの頃はまだ2時間番組でしたが、皆さんの案件から色んなお仕事事情を垣間見たり、社員の歌に元気をもらったり、本部長の名言に励まされたり、秘書の歌い声や涙する姿も大好きです。
そんなスカロケが、今年度も変わらず流れてきてくれるということがとても嬉しいです。
私は今、子育てをしながら専業主婦をしていますが、以前本部長が「主婦のお仕事こそクリエイティブだ」と言ってくれて、報われたような気がしました。本当にそうだと思うからです。
これからも変わらずスカロケを応援しているし、スカロケに応援されながら過ごしていきたいと思います。
今年度もよろしくお願いいたします！

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会長を退任へ　

日本将棋連盟羽生善治会長が
6月の任期満了をもって退任されます。

「若い世代に頑張って欲しい」
理由としては昨年の創立100周年の事業が終わった事、自分として出来る事はやりきったと感じている事、
次の若い世代に将棋界を委ねたいと
考えているからです。

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デビュー

本部長、秘書、社員の皆さま
スポンサーさま おつかれさまです

デビューは、今からながらに
御朱印です
家族にはデビューは内緒にしております

なんだかわからなくて『なんなの？』と言っていた手前 言えないですが
綺麗なんですよね。。

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わたしこの春〇〇デビューいたします

本部長、秘書　お疲れ様です。

わたしこの春、ジムデビューします
というかデビューしました。

50代も折り返し、数年前までは考えられなかったような体の変化
（急激な体重増加と、体力の減少）
2年で7キロ増え、通勤での駅の階段がきつくなってきて
このままだと日常生活に支障をきたすとおもい
やっと重い腰を上げました。（体重だけではなく腰も重かった？）
ジムに行ってみて、体力があまりにもないことに改めて気づかされ
体を鍛えるというよりも、人並みの体力に戻すために通っている感じです。

リスナーの皆さん
体力があるうちに、持続する努力を怠らないようにしましょう。

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おはようございます！

本日は東京都大田区〜

今日も一日安全作業で頑張ろう！
ご安全に‼︎

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ふつおた

皆様お疲れ様です。
初書き込みです。
トラックドライバーなので運転しながら毎回楽しく聴いてます。
サイレントリスナー社員でしたが
ステッカー見ました！本気で欲しいと思い、アプリをダウンロードし投稿しました。
ステッカー欲しいなぁ〜
読まれないかなぁ〜
採用してほしいなぁ〜

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新年度2日目。

放送でも、皆さんが慌ただしく動いていて
何故皆動けるのか不思議ですし、尊敬します。

私は何も動けていませんし、デビューもしません。
動けずにいる人が自分１人なのでは。と思ってしまいます。

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