本日の案件！

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です！

めちゃくちゃ動いた案件ですが、
以前トリマーとして働いていた事がありました。
私が1人出勤の時に大きなボーダーコリーがシャンプーでご来店。

シャンプーだけなので大きくても余裕かな？と思ったのですが
まず、体が大き過ぎてトリミングテーブルに上がらない！！
40キロくらいはあったのではないでしょうか…。

手伝ってくれる人もおらず試行錯誤しながら
体中の力を振り絞ってやっとの思いで持ち上げて、乗らせました。

が、また問題が。
体中は毛玉だらけ…胸、背中、腹、お尻、尻尾、本当に全てです。
どれくらい時間が経ったかわかりません。
これもやっとの思いで梳かしたあとに…。

シンクの上に乗っけて、シャンプーして乾かす！
体がでかいので時間がかかる、かかる…

この子が乾く前に私が干からびるのでは…
と思うほどしんどかったです。

脂肪が燃えた…かはわかりませんが
筋肉はめっちゃ使い、次の日は全身筋肉痛でした。

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本部長、秘書、リスナーの皆さんお疲れ様です！

今日の案件ですが、私ではなく4歳の息子の事です！
この自粛生活で公園も封鎖されてしまい、天気の良い日はひたすら庭を、ペダルのない自転車で乗り回してました。3ヶ月もすると、ぷにぷにしてた太ももがムキっとしててびっくり！！靴も2足履き潰しました！！公園が再開したらもっと広々と乗せてあげたいです！

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カラダづくり！

本部長・秘書・社員の皆様お疲れ様です。

私は自粛〜ゴールデンウィークまでに3キロ太り、過去最高の体重になりました。
なんと臨月の時と同じ体重・・。
これはまずいと思いYouTubeであらゆる動画を見てトレーニング&マッサージ、さらに食事管理をして2週間で4キロの減量に成功しました。
食べたものを記録する
「レコーディングダイエット」はかなりおすすめです。今は色んなアプリも出てるので便利です。
食べたものを記録しなきゃいけないので、気軽にお菓子に手が伸びません（笑）抑制力になります。

しかし、結婚前の体重に戻るにはあと13キロ減らしたいです。
今、楽しんでカラダ作りが出来てるのでこのまま続けます！！

MCTオイル欲しいです！宜しくお願いします！

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本日の案件

お疲れ様です。
数年前に半年で7㎏ほどダイエットしたときの話です。当時流行っていたカーヴィーダンスをしてから、走って温水プールに行き、一時間泳ぐというメニューをこなしていたときはすごい勢いで痩せました…が、当時実家にいたため、母が痩せていく私を心配して揚げ物を大量に作ったため、せっかく痩せたのに簡単に戻ってしまったのは苦い思い出です。
ちなみに、今更ながらステイホームでオススメのダイエットなのですが、スーパーなどでもらえる袋に空気を含ませて口を結び、リフティングします。普段運動しなれている人には物足りないかもしれませんが、これが結構疲れます！運動面倒な方、家の中でケガしないように気をつけて、是非やってみてください～

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もちろん上には上がいると思いますが…

バイク通勤しています。

３年ほど前までは、自転車通勤でした。
家から会社まで、長い登坂、下り坂が2回程度ずつありました。

バイク通勤になって片道20分ですが、自転車通勤の時は片道50分程度かかっていました。
雨の日も、夏の日も、雪道は気をつけながら…

去年の秋口に｢運動の秋だし、久しぶりに思いっきり体を動かしたい！｣と思い、自転車通勤しました。

｢私は毎日こんなことをしていたのか…2度としたくない…｣と痛感…と同時に体力が無くなった自分にショックでした。

MCTオイルは、毎食のお味噌汁にスプーン1杯程度入れてます。
MCTオイルのリピーターですが、欲しいです！

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｢めちゃくちゃ動きました案件～あの時～、脂肪が燃えた」

10年くらい前に駅で言うと白糸台辺りから自転車に乗って多摩川をくだって行きました。
川は海につながると思いあの頃の彼と一緒に途中雨に降られながら着いたのは羽田空港でした。あの頃はGooglemap無かったからね〜。片道約4時間自転車乗り続けてました。ママチャリで・・・。流石に帰りはコンビニで地図見ましたよ。あの頃の彼がいまは旦那です。一緒に日清MCTオイル食べたいので読んでくださ〜い！！

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助けて

本部長、秘書、社員のみなさん、お疲れ様です。
在宅期間が長すぎて、体力の低下を自覚。
昨日ふと思い立って、20キロくらい歩きました。疲労感から、脂肪燃えたわ〜って感じしましたよ！！
大通りの人混みを避けつつ、大きな川辺でいつか行きたかったおいしいパン屋さんのパンを食べることを目標に！
目標は無事達成、のんびり歩いていい汗かいて、サクサクカレーパン食べて、夜は爆睡……ああ健康的。
しかし、今朝ベランダのプチトマトを植え替えた後事件は起こりました……
椅子に座って立ち上がろうと思った瞬間、腰に激痛！！！！！！！！
声出ました。
そう、これは、どうやら、ぎっくり腰……
立てない歩けない座れない笑えないトイレ行けない……
泣きながらトイレ行きました。ええ。

6月から、新たな職につくべく、職業訓練の学校に行く予定なのに！！
治るのか！？
20キロ歩こうなんて、気合でなんとかすべきじゃないんですね。
みなさんもお気をつけ下さい。
なんとか横になった状態で書き込みです。

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MCTオイル欲しいです！

本部長、秘書お疲れ様です！
緊急事態宣言中も通常通り会社に出勤しておりました！
運動不足という訳では無かったですが、いろいろな運動を紹介しているメディアが沢山あったので、私も理想の体のため運動めちゃくちゃ頑張ったんですよ！！グルテンフリー生活にもして、食事の面からも体追い込みました！！

出勤と運動、食事に頑張った私にオイルめぐんでくださーーーい！

グルテンフリー生活のお陰で、米粉を使ったお菓子作り得意になりました！小麦より罪悪感なくてオススメです！！

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本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員のみなさん、お疲れ様です。
めちゃくちゃ動いた案件、中学3年の頃、大好きな塾の先生にバレンタインにチョコを渡したくて、先生の塾終わりを待ち伏せしてました。
いざ先生の姿を見たら緊張して渡せず、でも渡したくて先生の後ろ姿をずっと小走りに追いました。
歩くのが早い先生、40分も追いかけた後、先生は彼女らしき人と会ってました。涙と疲労で何が何んだか…歩き疲れたよりも心が疲れた思い出です。

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おかげで新陳代謝めっちゃいいです！

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です。わたしは中学から高校の6年間剣道部でした。夏は防具と暑さでサウナ状態！毎日滝のように汗かいてました！あの頃の体力が少しでも戻ればと自粛期間は筋トレとランニング、半身浴に勤しんでます笑笑

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